張嘴時腮幫子耳根處疼痛是一個常見癥狀，可能由多種原因引起，包括咬肌疲勞、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、牙齒疾病、腮腺炎和耳部感染等。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下采取針對性的治療措施。具體如下：

1.咬肌疲勞：咬肌過度使用，如長時間咀嚼硬物或頻繁咬緊牙關(guān)，會導致咬肌疲勞，引起腮幫子和耳根處疼痛。避免長時間咀嚼硬物，適當放松咬肌，可通過熱敷或輕柔按摩緩解疼痛。同時，可以在日常飲食中多選擇柔軟的食物，減少對咬肌的負擔。

2.顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：顳下頜關(guān)節(jié)紊亂癥會導致下頜運動異常，引起疼痛和不適。避免過度張口和咀嚼硬物，必要時佩戴夜間護牙套，緩解關(guān)節(jié)壓力?？梢酝ㄟ^適當?shù)奈锢碇委?，如熱敷和理療，來減輕關(guān)節(jié)炎癥和疼痛。

3.牙齒疾?。喝缪例X齲壞、牙周炎等，可能引起疼痛并放射至腮幫子和耳根處。及時進行口腔檢查和治療，如需要可在醫(yī)生指導下使用抗生素如甲硝唑片或阿莫西林膠囊。同時，注意口腔衛(wèi)生，定期刷牙和使用牙線，預防牙齒疾病的發(fā)生。

4.腮腺炎：腮腺炎會導致腮腺腫脹和疼痛，并可能伴隨發(fā)熱等癥狀。患者一定要遵醫(yī)囑使用藥物，可在醫(yī)生指導下使用頭孢氨芐膠囊等抗生素，并保持充足的休息和水分攝入。平時可以多喝水，促進腮腺分泌物的排出，減輕炎癥。

5.耳部感染：如中耳炎等，感染可能擴散至鄰近區(qū)域，引起耳根處疼痛?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物，可在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊或紅霉素片，并保持耳道清潔。在日常生活中，應(yīng)避免耳道進水和異物，以減少感染的風險。

為了緩解疼痛并找到根本原因，建議及時就醫(yī)并在醫(yī)生指導下采取針對性的治療措施。日常生活中，注意口腔衛(wèi)生和合理使用咀嚼肌肉，可以有效預防這些問題的發(fā)生。