運(yùn)動(dòng)心臟都有哪些特征
運(yùn)動(dòng)心臟一般是指運(yùn)動(dòng)員心臟。機(jī)體長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)刺激后形成的明顯結(jié)構(gòu)功能特征的心臟，包括運(yùn)動(dòng)性心臟肥大、運(yùn)動(dòng)性心率減慢、泵血功能改善、增強(qiáng)心臟儲(chǔ)備能力、心律失常等。
1、運(yùn)動(dòng)性心臟肥大：長(zhǎng)期系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，可使運(yùn)動(dòng)員心臟發(fā)生增大。耐力性運(yùn)動(dòng)員心臟肥大程度較大，速度性運(yùn)動(dòng)員肥大程度較小。
2、運(yùn)動(dòng)性心率減慢：有安靜心率明顯低于正常值的現(xiàn)象。通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練，耐力性運(yùn)動(dòng)員心率下降到40-50次/分。
3、泵血功能改善：運(yùn)動(dòng)員心臟擴(kuò)大，舒張末期容積大，心肌收縮力較強(qiáng)，每搏輸出量明顯增加，改善循環(huán)，從而改善了心肌供血。
4、增強(qiáng)心臟儲(chǔ)備能力：運(yùn)動(dòng)員心臟每搏輸出量增加，患者能量消耗小，心率貯備改變，提高心力貯備。
5、心律失常：不正規(guī)的運(yùn)動(dòng)有可能對(duì)心臟造成損傷，導(dǎo)致室上性心動(dòng)過(guò)速、心房纖顫、房性早搏等。
不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能有風(fēng)險(xiǎn)，例如心絞痛發(fā)作、急性心肌梗死、急性心力衰竭等。雖然長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)能夠改善人體的心臟功能，但是應(yīng)注意勞逸結(jié)合。對(duì)于冠心病的患者，應(yīng)避免進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，以免病情加重。當(dāng)出現(xiàn)心臟不適癥狀的時(shí)候，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院的心內(nèi)科就診。
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