股骨頭也是人體的骨頭之一，對人非常重要。當(dāng)股骨頭出現(xiàn)問題時，也會直接影響人們的正常生活和行動。臨床上，股骨頭壞死是一個非常麻煩的問題。治療這種疾病的方法有很多，但仍然讓很多人擔(dān)心。那么股骨頭壞死能恢復(fù)嗎？

1.股骨頭壞死可以恢復(fù)

股骨頭壞死患者在股骨頭壞死保守治療過程中，血管修復(fù)、死骨吸收、新骨生長這一階段主要在前四個月完成，這一階段非常關(guān)鍵，光片前后的變化可以清晰反映，患者本身也有感覺，當(dāng)藥物通過血液和功能運動引導(dǎo)病變部位迅速擴張毛細血管，血液循環(huán)加速，新鮮血液可到達并滋養(yǎng)壞死部位，股骨頭部位有輕微的熱脹或刺痛感，或視覺輕微模糊。

2.多吃綠色蔬菜

由于綠葉蔬菜含有更多的鈣和其他礦物質(zhì)成分，芹菜和油菜是綠葉蔬菜中鈣含量最高的。使用這些蔬菜時，最好與含磷較多的家禽食品和海洋魚蝦食品相匹配，以保持骨骼中鈣和磷的平衡。盡量選擇新鮮蔬菜，枯萎蔬菜中礦物質(zhì)流失嚴(yán)重。此外，患者應(yīng)注意吃菠菜，因為菠菜含有更多的草酸，當(dāng)與牛奶、豆腐一起吃時，很容易形成草酸鈣，不利于鈣的吸收。

3.多喝乳制品和豆制品

乳制品和豆制品也含有大量的鈣。補充更多這些食物也可以確保鈣的攝入。此外，患者還應(yīng)每天保持1-2小時的陽光照射，以促進體內(nèi)維生素D的合成，保持健康和有機物的合成。