尿道感染男性該怎么辦
男性尿道感染可通過多喝水、遵醫(yī)囑使用抗生素、保持會陰清潔、避免憋尿、調(diào)整飲食等方式治療。尿道感染通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、不良衛(wèi)生習(xí)慣、性生活頻繁等原因引起。
1、多喝水
每日飲水量保持在2000毫升以上有助于稀釋尿液并沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。建議選擇溫開水或淡鹽水，避免含糖飲料刺激尿道。排尿時盡量排空膀胱，減少殘余尿量。
2、抗生素治療
細(xì)菌性尿道感染需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。用藥期間需完成全程治療，不可自行停藥。若出現(xiàn)皮疹或腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整用藥方案。
3、會陰清潔
每日用溫水清洗陰莖及包皮內(nèi)側(cè)，避免使用刺激性洗劑。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，清洗后需徹底晾曬消毒。性生活前后應(yīng)清潔外生殖器，降低細(xì)菌傳播風(fēng)險。
4、避免憋尿
長時間憋尿會導(dǎo)致尿液濃縮和細(xì)菌繁殖，建議每2-3小時排尿一次。夜間起夜困難者可減少睡前飲水量，但白天仍需保持充足水分?jǐn)z入。
5、飲食調(diào)整
減少辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物攝入，適量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物。合并發(fā)熱時可選擇綠豆湯、冬瓜湯等利尿清熱飲品，必要時補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。
治療期間應(yīng)避免騎行、久坐等壓迫會陰部的活動，選擇寬松褲裝。若出現(xiàn)血尿、腰痛或發(fā)熱超過38.5攝氏度，需立即就醫(yī)排查腎盂腎炎等并發(fā)癥。愈后需持續(xù)觀察排尿情況，定期復(fù)查尿常規(guī)，建立每日清洗外陰、及時排尿的衛(wèi)生習(xí)慣，性生活中建議使用避孕套降低感染風(fēng)險。
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