三伏天生姜紅棗茶通常具有溫中散寒、補(bǔ)血養(yǎng)血、改善水腫、調(diào)節(jié)脾胃、生津解渴的功效和作用。如飲酒后出現(xiàn)異常情況，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查和有針對性的治療。

1、溫度冷：由于三伏天外部環(huán)境過高，體內(nèi)水分和寒冷可能不能及時排出，姜的溫度可以幫助身體消除這些寒冷，改善手腳冷、虛弱等癥狀。

2、補(bǔ)血養(yǎng)血：紅棗具有補(bǔ)中益氣的作用，與生姜一起泡茶飲用，能促進(jìn)體內(nèi)氣血運(yùn)行，達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)血的目的。

3、改善水腫：生姜具有促進(jìn)水液代謝的作用，有助于改善體內(nèi)水液潴留的問題，促進(jìn)多余水分的排出。

4、調(diào)節(jié)脾胃：生姜和紅棗也有助于促進(jìn)脾胃運(yùn)輸，改善脾胃虛弱引起的食欲不振、腹痛等癥狀。

5、生津止渴:三伏天喝生姜紅棗茶也有助于補(bǔ)充體內(nèi)水分，有助于改善口干、口渴等癥狀。

在日常生活中，如果對生姜或紅棗過敏，應(yīng)盡量避免飲用，避免過敏反應(yīng)，引起皮膚瘙癢、皮疹等不適癥狀。