長(zhǎng)期失眠能治好嗎
關(guān)鍵詞：
失眠
長(zhǎng)期失眠是否能夠治好需要根據(jù)具體原因進(jìn)行判斷。如果是由精神心理因素、環(huán)境因素等非病理因素引起的長(zhǎng)期失眠，一般可以治愈；如果是由于神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等病理性因素引起的長(zhǎng)期失眠，則較難根治。
一、非病理因素
1.精神心理因素：如果患者近期壓力過(guò)大或者受到某些不良事件的刺激，可能會(huì)導(dǎo)致大腦皮層興奮性增高而引起長(zhǎng)期失眠的情況發(fā)生。此時(shí)通常不需要特殊治療，在日常生活中適當(dāng)調(diào)整情緒，并且釋放壓力后即可緩解；
2.環(huán)境因素：若睡眠環(huán)境過(guò)于嘈雜或室內(nèi)光線過(guò)強(qiáng)時(shí)也會(huì)出現(xiàn)上述情況。建議保持良好的睡眠環(huán)境，避免噪音干擾以及光線直射。
二、病理因素
1.神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱通常是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。在臨床上常表現(xiàn)為容易疲勞、注意力不集中等癥狀，部分人群還會(huì)伴有入睡困難、睡眠淺、易驚醒等情況的發(fā)生。可遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、勞拉西泮片等藥物來(lái)改善癥狀；
2.抑郁癥：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型病癥，主要是由于遺傳因素、性格因素等原因所導(dǎo)致?；疾『髸?huì)出現(xiàn)心境低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退等癥狀，同時(shí)并伴隨長(zhǎng)期失眠的現(xiàn)象?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物來(lái)進(jìn)行治療；
3.焦慮癥：焦慮癥是在沒有事實(shí)依據(jù)的情況下出現(xiàn)了過(guò)度擔(dān)心與害怕的心理狀態(tài)，其形成的原因考慮與遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、認(rèn)知過(guò)程、不良生活事件等有一定關(guān)系?；疾『髸?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)坐立不安、煩躁、心慌、胸悶、呼吸急促等癥狀，同時(shí)并伴有長(zhǎng)期失眠的癥狀?？勺襻t(yī)囑服用阿普唑侖片、氯硝西泮片等鎮(zhèn)靜催眠類藥物來(lái)治療；
4.植物神經(jīng)功能紊亂：植物神經(jīng)功能紊亂是一類由植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)所致的綜合征，可能與社會(huì)心理因素有關(guān)，也可能與性別、年齡等因素有關(guān)。臨床表現(xiàn)復(fù)雜多樣，常見有頭暈、頭痛、視物模糊、失眠健忘、皮膚發(fā)麻、蟻?zhàn)吒?、憋氣、心悸、胃脹不適、惡心嘔吐及瀕死感等?？勺襻t(yī)囑口服谷維素片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物來(lái)治療。
除以上相對(duì)常見的疾病外，還可能是其他疾病，比如甲狀腺功能亢進(jìn)癥等，建議及時(shí)就醫(yī)診斷治療。
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