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寶寶過敏性咳嗽中餐食譜

內(nèi)科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞: 咳嗽 寶寶

寶寶過敏性咳嗽,可以吃清淡易消化的中餐食譜,比如山藥粥、雞肉湯、白菜豆腐湯、紅棗粥等。過敏性咳嗽主要是由于寶寶接觸過敏原后,引起氣道高反應(yīng)性導(dǎo)致。

1、山藥粥:山藥含有豐富的淀粉和蛋白質(zhì),其中山藥中的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育,山藥粥含有的淀粉較多,還具有健脾益胃的功效,可以緩解寶寶由于過敏引起的食欲不振;

2、雞肉湯:雞肉含有豐富的蛋白質(zhì),可以補充寶寶體內(nèi)所需的蛋白質(zhì),幫助增強抵抗力,從而可以緩解過敏性咳嗽的癥狀,但是建議家長將雞肉做得軟爛,有利于寶寶消化;

3、白菜豆腐湯:白菜含有豐富的維生素C、膳食纖維,可以補充寶寶體內(nèi)所需的維生素,還含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃蠕動,幫助消化,白菜豆腐湯含有豐富的水分,還可以緩解咽喉干燥、口干舌燥等不適癥狀;

4、紅棗粥:紅棗含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素,以及鐵元素等營養(yǎng)成分,紅棗粥可以補充寶寶體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),幫助增強抵抗力,從而緩解過敏性咳嗽的癥狀。

如果寶寶出現(xiàn)過敏性咳嗽時,建議家長注意觀察其癥狀表現(xiàn),癥狀嚴(yán)重時應(yīng)及時到醫(yī)院就診,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗過敏藥物,比如鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等,平時應(yīng)盡量避免接觸過敏原。

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