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寶寶腹瀉食譜

患者：女，2歲

病情描述:
寶寶最近大便一天七八次，平時(shí)都是三四次，不想給她吃藥，請(qǐng)問(wèn)下寶寶腹瀉的食譜？
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

若寶寶出現(xiàn)腹瀉情況，可以適量吃焦米粥、蒸蘋(píng)果、胡蘿卜泥、山藥糊等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

1. 焦米粥

將大米炒至焦黃后煮粥，淀粉碳化后更易消化吸收，有助于收斂腸道水分。

2. 蒸蘋(píng)果

蘋(píng)果蒸熟后果膠含量增加，能吸附腸道毒素并形成保護(hù)膜，緩解腹瀉癥狀。

3. 胡蘿卜泥

胡蘿卜富含果膠和電解質(zhì)，煮熟搗碎后可為腹瀉寶寶補(bǔ)充丟失的營(yíng)養(yǎng)素。

4. 山藥糊

山藥含黏蛋白和淀粉酶抑制劑，能修復(fù)腸黏膜并減緩腸道蠕動(dòng)頻率。

二、藥物

1. 蒙脫石散

通過(guò)吸附病原體和毒素發(fā)揮作用，需注意與其他藥物間隔兩小時(shí)服用。

2. 枯草桿菌二聯(lián)活菌

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，服用時(shí)水溫不得超過(guò)40℃以免滅活益生菌。

3. 口服補(bǔ)液鹽Ⅲ

預(yù)防脫水的重要措施，應(yīng)按說(shuō)明書(shū)比例精確調(diào)配后少量多次喂服。

4. 葡萄糖酸鋅

縮短腹瀉病程并促進(jìn)腸黏膜修復(fù)，需根據(jù)體重計(jì)算具體服用量。

家長(zhǎng)需觀察寶寶精神狀態(tài)和尿量變化，腹瀉期間暫停添加新輔食，所有食物應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，若持續(xù)腹瀉超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)血便需立即就醫(yī)。

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