吃甜的會(huì)得糖尿病嗎

吃甜食不會(huì)直接引起糖尿病,但甜食多含糖量高,甜食中脂肪含量高,長(zhǎng)期增加體重,意味著體內(nèi)脂肪含量增加,胰島素抵抗,胰島細(xì)胞分泌更多胰島素降糖,胰島素分泌功能衰退。過多食用甜食,會(huì)導(dǎo)致血糖升高和糖尿病的發(fā)生。所以對(duì)于身體健康的人來說,偶爾吃一些甜食是可以的,但是如果吃太多甜食,那么患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)明顯增加。
一、糖尿病的初期癥狀是什么
1、饑餓和飲食多,體內(nèi)的糖作為尿糖排出,吸收不足的熱量維持身體的基本需求,經(jīng)常感到異常的饑餓,飲食量大幅增加,但饑餓依然是原因
2、體重下降,中年人的身體越來越胖,食欲也很正常,一旦發(fā)現(xiàn)體重下降很快,就要考慮是否得了糖尿病。
3、尿多是因?yàn)檠沁^高,超過腎糖閾值(8.89~10.0mmol/L),腎小球過濾的葡萄糖不能完全被腎小管吸收,形成滲透性利尿。
二、引起糖尿病的原因
1、晚睡,睡眠不足與血糖控制失調(diào)密切相關(guān)。
2、多吃,長(zhǎng)期不規(guī)則不合理的飲食,高脂肪、高蛋白、高能量引起身體肥胖,胰島素長(zhǎng)期處于緊張的工作狀態(tài),長(zhǎng)期以來,體內(nèi)出現(xiàn)胰島素的抵抗,血糖值也上升。
3、運(yùn)動(dòng)少,新研究結(jié)果表明,經(jīng)常活動(dòng)的人比不經(jīng)?;顒?dòng)的人壽命長(zhǎng),患糖尿病的危險(xiǎn)也小得多。
肥胖二型糖尿病減肥后可要小孩嗎
兒童糖尿病治療的五個(gè)方面包括
身體出現(xiàn)4個(gè)癥狀,或說明糖尿病在惡化,別不當(dāng)回事
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醫(yī)學(xué)研究:每天多吃一個(gè)雞蛋,糖尿病和類風(fēng)濕或會(huì)增加?可信嗎
可能超一半的人,不知道自己患了糖尿病,飯后有這3表現(xiàn)要當(dāng)心
提醒:糖尿病人若無這4種癥狀,說明血糖控制還不錯(cuò),可以放心了
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