頭疼的患者可以通過日常護理、物理治療、藥物治療等方式緩解癥狀。如果通過上述方法無法改善,則需要及時就醫(yī)。
一、日常護理
1.放松心情:如果是精神壓力過大引起的,可以適當(dāng)進行戶外散步,能夠呼吸新鮮空氣,也可以聽舒緩的音樂,從而保持良好的心態(tài)。
2.合理飲食:在平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、酸辣粉等。同時還要注意休息,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜。
二、物理治療
患者還可以通過按摩的方式進行處理,也可以通過針灸穴位的方式進行改善,在一定程度上都能夠達到止痛的目的。
三、藥物治療
除此之外,還可以通過中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式來改善。若出現(xiàn)其他不適或癥狀加重,應(yīng)及時前往醫(yī)院就診治療,以免延誤病情。
如果疼痛的情況比較嚴(yán)重,建議遵醫(yī)囑配合使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療,具有緩解疼痛的作用。必要時,還可遵醫(yī)囑服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、谷維素片等營養(yǎng)神經(jīng)類藥物來輔助改善病情。