高血糖患者能吃海鮮嗎？吃海鮮會(huì)影響第二天空腹血糖檢查嗎？
高血糖、高血壓、高血脂癥被人們稱為“三高”，是臨床上常見(jiàn)的慢性疾病。對(duì)于高血糖的患者，由于胰島素分泌不足或者胰島素抵抗導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，如果血糖持續(xù)升高得不到有效的控制，甚至?xí)?dǎo)致糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)，對(duì)患者健康造成威脅。
關(guān)于血糖值上升，除了使用降糖藥物或注射胰島素進(jìn)行治療外，還要注意飲食問(wèn)題。海鮮種類豐富，味道鮮美，很多人都喜歡吃。然而，高血糖患者經(jīng)常擔(dān)心吃海鮮會(huì)導(dǎo)致明顯的血糖波動(dòng)。那么，海鮮會(huì)引起血糖波動(dòng)嗎？讓我們看看。
高血糖患者可以吃海鮮嗎？
對(duì)于血糖值上升的人，一般建議三餐定期定量，三餐在一定時(shí)間點(diǎn)吃適當(dāng)?shù)氖澄?，控制攝取的熱量。
海鮮對(duì)蔬菜有一定的熱量，但海鮮的熱量并不特別高，高血糖患者可以適當(dāng)吃海鮮。海鮮食用量增加后，建議在其他食物攝取量方面稍微減少。例如，可以減少米飯攝取量或其他蛋白質(zhì)類食物攝取量。這樣，食物攝入總量不變，只是更換食物種類，對(duì)血糖的影響很小。
這種做法也可以普及到其他食物。例如，如果患者在飯前、飯后適當(dāng)增加水果的飲食，主食量也會(huì)減少。因此，無(wú)論是海鮮還是各種各樣的食物，每天的攝食總卡路里都變的情況下，可以適當(dāng)?shù)馗鼡Q食物種類。
如果沒(méi)有更換等量食物種類，增加碳水化物、海鮮、水果攝入量，患者可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，增加餐前藥物的使用量，降低餐后血糖值，保證血糖值保持在合理水平。
吃海鮮會(huì)影響第二天空腹血糖檢查嗎？
了解血糖水平是保持健康的方法之一，為了得到正確的血糖結(jié)果，需要注意，特別是檢查前的飲食。
空腹血糖檢測(cè)是指空腹8至10小時(shí)以上的血糖。因此，首先要明確空腹血糖值的概念，患者前天晚上12點(diǎn)吃夜宵的話，第二天檢測(cè)出的血糖值不能稱為空腹血糖值。如果前一天晚上12點(diǎn)以后確實(shí)有吃飯的行為，不建議第二天檢查空腹血糖。如果沒(méi)有達(dá)到檢查條件，檢查結(jié)果會(huì)受到飲食的影響。
但是，如果前一天晚飯，晚上7點(diǎn)吃海鮮，晚飯吃的總量正常，第二天早上8點(diǎn)抽血檢查空腹血糖，從上次吃的時(shí)間開始已經(jīng)超過(guò)10小時(shí)了。這種情況對(duì)空腹血糖的結(jié)果沒(méi)有很大影響。
另外，很多糖友不僅血糖值上升，尿酸也有上升的可能性，短期內(nèi)吃太多海鮮對(duì)這部分糖友也有很大的影響。海鮮是布丁食品，短時(shí)間內(nèi)吃太多海鮮，布丁物質(zhì)攝取量過(guò)多尿酸急劇上升，可能引起痛風(fēng)急性發(fā)作，影響夜間休息，也可能影響第二天空腹血糖的檢查結(jié)果。
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