糖尿病飯后2小時(shí)血糖值正常
糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病，是由胰島素絕對(duì)不足或相對(duì)不足引起的。長(zhǎng)期性高血糖會(huì)造成一些并發(fā)癥，造成心、眼、腎、血管、神經(jīng)慢性損傷和功能障礙。導(dǎo)致糖尿病的原因，遺傳因素占主導(dǎo)地位，而且針對(duì)性也包含一定的環(huán)境因素，過(guò)量的進(jìn)食體力活動(dòng)過(guò)少，還有一些病毒感染導(dǎo)致自身免疫反應(yīng)，毀壞胰島細(xì)胞的功能。
糖尿病飯后2小時(shí)血糖值正常
1、正常飯后2小時(shí)血糖值不足7.8mmol/l。7.8~11.1mmol/l為糖耐量異常，需要檢查空腹血糖值，確定是否為糖尿病，空腹血糖值不超過(guò)7.0mmol/l需要進(jìn)一步檢查糖耐量。
2、糖耐量檢測(cè)方法是早上空腹測(cè)血糖，然后口服75g葡萄糖，測(cè)30分鐘，1小時(shí)，2小時(shí)，3小時(shí)血糖。飯后2小時(shí)血糖值和糖耐量實(shí)驗(yàn)2小時(shí)血糖值超過(guò)11.1mmol/l，被診斷為糖尿病。
糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
1、早晨跑步運(yùn)動(dòng)時(shí)間
建議不要空腹運(yùn)動(dòng)，糖尿病在空腹運(yùn)動(dòng)時(shí)容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。
2、飯后不應(yīng)立即運(yùn)動(dòng)
飯后胃腸需要一定時(shí)間消化，立即運(yùn)動(dòng)會(huì)影響食物的消化和吸收，長(zhǎng)期容易引起胃病。
3、運(yùn)動(dòng)必須根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇和判斷。
建議糖尿病患者在自身血壓控制穩(wěn)定、心臟功能好的情況下運(yùn)動(dòng)。
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