預(yù)防不孕不育的方法有哪些？女性不孕不育的后天原因有哪些？
一般情況下，造成不孕不育是由于有先天性缺陷或后天疾病造成的。女性不孕不育是可以預(yù)防的，在備孕期要積極進(jìn)行檢查，同時(shí)避開(kāi)造成不孕不育的原因。
一、預(yù)防不孕的方法
1.婚前檢查。這是確保生育和產(chǎn)前護(hù)理的第一關(guān)。如果通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)男女雙方的生殖器官都有先天性畸形、疾病或內(nèi)分泌失調(diào)、結(jié)核病等影響生育的全身性疾病，婚前應(yīng)治愈疾病，避免婚后不育。
2、積極預(yù)防和控制生殖器官炎癥。男女生殖器的各種炎癥是不孕癥的常見(jiàn)原因。無(wú)論是日常保健、月經(jīng)衛(wèi)生、夫妻性交、避孕措施、人工流產(chǎn)或婦科檢查，都應(yīng)預(yù)防生殖器感染。一旦發(fā)現(xiàn)生殖器感染，應(yīng)盡快治療，以免留下不孕癥的后遺癥。
3.保持良好的精神狀態(tài)。各種不良的精神因素，如長(zhǎng)期的緊張、抑郁、焦慮、無(wú)聊和恐懼，會(huì)導(dǎo)致男女性功能障礙，容易導(dǎo)致不孕。一旦緊張和其他不良精神因素得到緩解，很快懷孕的例子并不少見(jiàn)。
4.消除不良生活因素。例如，吸煙和飲酒、濫用藥物（特別是安眠藥、雌激素和雄激素）是婚后不孕、胎兒畸形和自然流產(chǎn)的原因之一。男人和女人都應(yīng)該戒煙，少喝酒，不要亂吃藥。
5.掌握同房受孕的機(jī)會(huì)。育齡婦女一般每月只排卵一次，生存時(shí)間只有2-3天。只有抓住這個(gè)機(jī)會(huì)同房，才容易懷孕。如果夫妻雙方生育功能正常，女性月經(jīng)周期正常，可以在月經(jīng)周期第11-17天每隔1天做一次性生活，即排卵期做愛(ài)，增加精子和卵子相遇的機(jī)會(huì)。
那么，女性不孕的后天原因是什么呢？
二、女性不孕的原因
1、性傳播疾病不孕癥：性傳播疾病通常被稱(chēng)為疾病，包括淋病、梅毒、衣原體感染、支原體感染和弓形蟲(chóng)感染。這些疾病，有些可引起輸卵管阻塞，有些可引起子宮內(nèi)膜炎、子宮肌壁損傷、內(nèi)分泌功能障礙等，導(dǎo)致不孕；有些可引起重要器官損傷，危及生命；有些可發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)或死產(chǎn)。
2.內(nèi)分泌失調(diào)性不孕:排卵障礙和促排卵治療:正常排卵周期的建立需要正常的下丘腦-垂體-卵巢軸功能。任何部位的功能障礙都可能導(dǎo)致無(wú)排卵，導(dǎo)致無(wú)月經(jīng)、月經(jīng)稀疏、功血等。
3.卵巢性不孕:卵巢是生殖腺器官，生育年齡為2.5～5.0cm，寬1.5～3.0cm，厚0.6～1.5cm。卵巢通常位于卵巢窩中。卵巢的主要功能是產(chǎn)生和排出卵細(xì)胞，并分泌甾體激素。如果卵巢發(fā)育不全、功能障礙或腫瘤影響人體的發(fā)育、健康和生育能力。
4.輸卵管性不孕:輸卵管炎癥是婦科常見(jiàn)病，是女性不孕的主要原因之一。近年來(lái)，性傳播疾病（STD）淋菌性、沙眼衣原體性輸卵管炎癥導(dǎo)致不孕癥發(fā)病率明顯增加，防治生殖道感染對(duì)不孕癥至關(guān)重要。
5、外陰、陰道不孕:外陰、陰道疾病引起的不孕占不孕癥的1%~5%。陰道是性生活和精液的容受器。一些外陰、陰道器質(zhì)性或功能性疾病影響精液或精子進(jìn)入并儲(chǔ)存在陰道內(nèi)，或因環(huán)境變化影響正常精子功能而不孕。
6、宮頸不孕：子宮畸形、發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、子宮位置異常、子宮內(nèi)膜功能不全，直接影響相當(dāng)數(shù)量的精子進(jìn)入宮腔，宮頸器質(zhì)性或功能性疾病影響精液或精子進(jìn)入并儲(chǔ)存在宮頸管內(nèi)。宮頸作為精子通過(guò)的第一關(guān)，其解剖和生理變化會(huì)影響精子通過(guò)，導(dǎo)致女性不孕。
最后，小編提醒大家，孕前檢查是減少女性不孕的重要前提。
7、子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥是由子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)在子宮腔外的任何部位引起的婦科疾病。例如，卵巢、子宮骶韌帶、子宮下段后壁漿膜層、子宮直腸陷阱和乙狀結(jié)腸盆腔腹膜也可發(fā)生在子宮肌層。因此，子宮內(nèi)膜異位癥可分為外部子宮內(nèi)膜異位癥和內(nèi)部子宮內(nèi)膜異位癥?；颊呓?jīng)常抱怨不孕、痛經(jīng)和盆腔疼痛。子宮內(nèi)膜異位癥患者的不孕率約為40%。
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