夏季如何給腿部防曬？夏季腿部防曬需要控制外出時(shí)間嗎？
關(guān)鍵詞：
防曬
夏季腿部如何防曬
首先作為腿部整體防曬對(duì)策,盡可能穿長(zhǎng)襪及長(zhǎng)裙等,用衣物來遮蓋是防曬之本。衣服顏色淺的與顏色深的相比,衣服質(zhì)地薄的與厚的相比,后者相對(duì)來說不容易被曬到。此外,現(xiàn)在市面上各種各樣的衣服中,其中就有能夠防止紫外線的防曬衣,也有通過向衣物噴霧后就能使衣物隔絕紫外線的噴霧。最后,對(duì)于露出衣物的那一部分,請(qǐng)每天一定記得涂抹身體防曬霜。有關(guān)腳背時(shí),因?yàn)楹茈y涂抹液體的防曬霜,這時(shí)候可以選擇輕薄防曬霜稍微涂抹后穿上絲襪,或者推薦女性朋友可以穿上絲襪后使用噴霧式防曬霜?，F(xiàn)在市面上也有防曬功能的絲襪,如果能兩者搭配使用是最有效果的。
夏季腿部防曬的外出時(shí)間
上午十點(diǎn)至下午兩點(diǎn)盡量不外出,上午10時(shí)至下午2時(shí),是紫外線強(qiáng)度最高的危險(xiǎn)時(shí)段,紫外線量會(huì)隨著每天的不同時(shí)段而有所變化,以烈日的中午時(shí)分強(qiáng)度最高。因此想要不曬黑,最重要的還是看一下出門時(shí)間,盡量避開陽光最強(qiáng)的時(shí)段,或是找尋遮蔽物阻擋光線,防曬才會(huì)有效率。
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