月經(jīng)不調(diào)影響生育嗎？月經(jīng)不調(diào)有哪些飲食療法？
月經(jīng)不調(diào)在我們的日常生活中也很常見，對患者有嚴重影響，尤其是很多女性擔(dān)心會影響正常生育，這也是我們應(yīng)該關(guān)心的問題。
月經(jīng)不調(diào)會影響生育能力嗎？
1、月經(jīng)調(diào)素引起的月經(jīng)不調(diào)不影響調(diào)理后的生育:如果女性因情緒、壓力、生活習(xí)慣變化而月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)周期或出血量異常，可伴有月經(jīng)前、月經(jīng)期間的腹痛和全身癥狀，治療調(diào)理后不影響正常懷孕和生育。
2.器質(zhì)性疾病或功能障礙引起的月經(jīng)不調(diào)間接影響生育能力：如果月經(jīng)不調(diào)是由器質(zhì)性疾病或功能障礙引起的，這種類型的月經(jīng)不調(diào)本身不會導(dǎo)致不孕，但往往會導(dǎo)致子宮發(fā)育不全、急慢性疾病等婦科疾病。如果這些疾病得不到及時治療，就會導(dǎo)致不孕。
3.閉經(jīng):18歲以上未來月經(jīng)來潮后，月經(jīng)連續(xù)6個月以上停止。子宮、卵巢、垂體、下丘腦不育容易閉經(jīng)。
4、月經(jīng)前后癥狀：乳房腫脹、頭痛、水腫、發(fā)燒、痤瘡等癥狀。由于這些癥狀的內(nèi)分泌紊亂，黃體功能不完善，也可能不孕。
5.月經(jīng)紊亂:月經(jīng)提前或延遲；月經(jīng)過多或過少；月經(jīng)明顯延長。月經(jīng)紊亂多與內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不全、子宮內(nèi)膜炎有關(guān)。
痛經(jīng)：原無痛經(jīng)病史者在月經(jīng)期間突然腹痛。這是女性不育癥自我檢查的關(guān)鍵。
月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理
1.保持精神愉悅，避免精神刺激和情緒變化。個別女性月經(jīng)期間下腹脹、腰酸、乳房脹、輕度腹瀉、疲勞、困倦、情緒不穩(wěn)定、易怒、抑郁等現(xiàn)象正常，無需過度緊張。
2.注意衛(wèi)生，防止感染。注意外生殖器的清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過度勞累。血量大的人不吃糖。
3、防止過度飲食，戒煙限酒，注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃瘦肉、谷肉、谷物、深綠葉蔬菜和富含鈣的食物，不要吃太冷，保持舒適的心情，加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。
4.內(nèi)衣柔軟，棉質(zhì)，通風(fēng)性能好，更換勤奮，更換內(nèi)衣曬干。
5.不要吃生、冷、酸等刺激性食物，多喝熱水，大便順暢。血熱患者在生理日前應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜，不要吃大蒜、韭菜、姜等刺激火災(zāi)的食物。氣血不足的人應(yīng)該增加牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉和羊肉的營養(yǎng)，而不是生冷水果。
6.長期月經(jīng)不調(diào)要注意飲食調(diào)理，如多喝黑木耳棗茶、濃茶糖、山楂糖等。如果癥狀沒有改善，建議立即去醫(yī)院檢查，明確病因，按照醫(yī)生的指示盡快治療。
月經(jīng)不調(diào)飲食療法
1、地黃煮酒
地黃6克母草10克，黃酒200毫升。將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加入生地和益母草，蒸20分鐘左右，每次50毫升，每天2次。
功能:活血止血適用于月經(jīng)過多、顏色紫黑、血塊、小腹疼痛、舌質(zhì)紫暗、瘀斑、脈細。
母雞艾葉湯
一只老母雞，15克艾葉。把老母雞洗凈，切成塊，和葉子一起煮湯，分2分~三次吃。月經(jīng)期連服2-3劑。
功能：主要用于補身湯。具有補氣養(yǎng)血、暖腎的功效，適用于月經(jīng)延遲、量少、腹痛等癥狀。
當(dāng)歸、姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，煮熟后加鹽，湯吃肉。
當(dāng)歸羊肉湯
功能：補氣攝血，健脾寧心；適用于月經(jīng)過多、心悸、失眠、多夢、少腹冷痛、舌淡脈細。
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