為什么你經(jīng)常感到腳踝腫脹和疼痛？
腳踝疼痛，也就是患者的腳踝關(guān)節(jié)疼痛，一般來(lái)說(shuō)，腳踝疼痛的原因有很多。例如，直接外傷會(huì)導(dǎo)致腳踝部分扭傷和疼痛。這是一個(gè)常見(jiàn)的原因。腳踝疼痛時(shí)，如果患者自身沒(méi)有其他疾病，可以適當(dāng)休息，簡(jiǎn)單地消腫止痛。
為什么經(jīng)常感到腳脖子疼：
1、如果患者的踝關(guān)節(jié)進(jìn)行瓜果長(zhǎng)期性的負(fù)重、勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)、局部受涼等，都容易引起踝關(guān)節(jié)的局部踝囊炎或者關(guān)節(jié)炎，從而引起腳脖子的腫痛。
2、患者自身患有的風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病，也會(huì)引起腳踝關(guān)節(jié)，也就是腳踝疼痛，常見(jiàn)的疾病有痛風(fēng)，腎臟方面出現(xiàn)的問(wèn)題也會(huì)引起腳踝腫痛。
3、患者長(zhǎng)期勞累、站立等，會(huì)使腳踝過(guò)載，不足以抵抗和承受這樣的壓力，會(huì)引起腳踝神經(jīng)肌和韌帶的生理反應(yīng)，即疼痛。
感到腳脖子疼痛可以如何緩解：
1、患者一定要注意休息，減少過(guò)多的走動(dòng)活動(dòng)，特別是腳踝的負(fù)重，同時(shí)也要避免過(guò)度勞累、久站、久蹲等增加踝關(guān)節(jié)壓力的運(yùn)動(dòng)。
2、如果患者的腳踝疼痛是由自己患的部分疾病引起的，如腎炎等，建議患者按時(shí)服藥，必要時(shí)去醫(yī)院復(fù)查。
3、疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，患者可以對(duì)局部進(jìn)行冷敷來(lái)消除腫痛，或者貼止痛的藥膏，發(fā)揮藥效作用緩解疼痛。
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