夫妻之間的性愛也需要夫妻共同維護(hù)，但由于很多人都是新婚夫婦，提高性質(zhì)量的技巧不是特別清楚，來學(xué)習(xí)提高性質(zhì)量的技巧！

我一直認(rèn)為性與兩個人的關(guān)系密切相關(guān)，這與錢多錢少無關(guān)。然而，日本的一本健康雜志提到，高收入人群的性生活質(zhì)量必然很高。這是真的嗎？收入真的會影響性質(zhì)量嗎？

1.知識水平影響性質(zhì)量

自古以來，女性就有出門掩面裹腳的習(xí)慣。雖然現(xiàn)在對女性的限制少了，但她們骨子里還是為性感到羞恥。很多人認(rèn)為性是為了孕育后代，甚至很多夫妻認(rèn)為所有的孩子都出生了，還做什么。尤其是一直生活在農(nóng)村的女性，把性當(dāng)成看不見的東西。相比之下，高收入人群的知識水平更高，他們更懂得幸福和性福”在性生活中，他們也能更好地釋放自己。

此外，性技能、性商等因素直接關(guān)系到人們的知識素養(yǎng)，尤其是雙方的修養(yǎng)。美國的調(diào)查還顯示，受過高等教育的女性可以充分享受性，提高性生活質(zhì)量；受過高等教育的男性知道如何照顧彼此的感受，甚至可以犧牲自己的高潮來滿足他們的愛人。

2.高收入有條件創(chuàng)造性環(huán)境

雖然金錢不是萬能的，但它能給人們帶來信心和更好的物質(zhì)生活，它對性生活也有很大的貢獻(xiàn)。

首先，雖然浪漫不一定與金錢有關(guān)，但在大多數(shù)情況下，金錢確實(shí)可以更容易地實(shí)現(xiàn)浪漫。在汽車、房子、燭光晚餐和海濱夜景的包圍下，你敢說你不會陶醉嗎？

同時(shí)，高收入人群有一種共同的生活方式。在采訪中，雖然很多人并不特別強(qiáng)調(diào)健身是為了性，但他們都承認(rèn)這對性有好處。至少日常健身可以讓他的性生活更持久，滿足自己和對方。

3.從情色片中提高性文化修養(yǎng)

日本是一個情色電影大國。事實(shí)上，在受過高等教育的人看來，情色電影只是性生活的調(diào)整。他們會從欣賞的角度看這些電影，提高自己的性文化修養(yǎng)；受過低等教育的人往往沉迷于赤裸裸的電影，甚至影響他們的正常性能力。

除了影視刺激，高收入人士也非常重視環(huán)境刺激。比如看《晚娘》的時(shí)候，他們在關(guān)注繼母和十五六歲繼子之間的性愛情節(jié)的同時(shí)，也會關(guān)注場景，比如浴室、做愛時(shí)打開的門窗、里面調(diào)情的語言。他們會想:原來這樣的布局更刺激，原來的話可以這么說。與此同時(shí)，高收入人士還有另一種欣賞情色片的方式，比如在車?yán)锟匆徊砍錆M溫暖但性鏡頭的電影，拉上窗簾，在車?yán)锸幯臏厝嶂羞M(jìn)入激情的世界。

提高性質(zhì)量有哪些妙招？

每周至少做一次愛

調(diào)查顯示，每周至少做一次性可以讓你遠(yuǎn)離疾病和抑郁。生殖刺激使免疫系統(tǒng)更有效，減輕頭痛和痤瘡治療，減輕日常生活中的疼痛。

不要對他沒有反應(yīng)感到驚訝

與流行的想法相反，勃起不是他自己能控制的，疲勞和壓力是沒有反應(yīng)的最常見原因。

減少分心因素

最近在床上看電視被選為最大的性欲殺手。電視機(jī)會徹底毀了你整晚的性。

提高你的高潮潛力

為了達(dá)到更好的高潮，鍛煉腹腔壁肌肉的高潮C（pubococcygeus)肌肉，這就是你小便時(shí)會用到的。你需要做的就是鍛煉這些肌肉。小便時(shí)只需在中間停幾五次再放松。

找出你的G點(diǎn)

如果你知道如何找到難以捉摸的G點(diǎn)，那就沒那么難以捉摸了。做愛的時(shí)候更容易找到。伸手進(jìn)入陰道壁前部。當(dāng)你感到腫脹時(shí)，那就是你的G點(diǎn)。

6.抓住情緒敏感區(qū)

情緒敏感區(qū)域存在于全身，不僅在生殖器官區(qū)域。如果愛是合適的，這些地方可以在前戲、做愛甚至做愛后給你同樣的刺激。

經(jīng)常做健康檢查

沒有什么比腹痛、月經(jīng)前痛、瘙癢和神秘的分泌物更能破壞你的性生活了。如果你發(fā)現(xiàn)任何地方讓你擔(dān)心（甚至是一種奇怪的氣味），最好去看醫(yī)生。

重新估量避孕措施

隨著市場上不斷變化的避孕方法，你最好多了解一些。即使你以前嘗試過的方法運(yùn)氣不好，看看什么新方法是值得的。

9.改變傳教士式的姿勢

試著帶頭，新鮮的姿勢會帶來前所未有的新鮮感。你可以探索想象力，但要適當(dāng)考慮彼此的靈活性。

忘記那些性統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)

如果你想有更好的性生活，開始忽略關(guān)于他人做愛頻率的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。這種數(shù)據(jù)只會導(dǎo)致你的不安全感和不值得感，這會導(dǎo)致你性生活質(zhì)量的下降。