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如何提高夫妻性愛質(zhì)量?有哪些實用的性技能?

健康生活技巧編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞: 性愛 夫妻

夫妻如何提高性質(zhì)量?夫妻性最忌諱的是一成不變、無聊和無聊。當(dāng)我們致力于性,敢于嘗試和創(chuàng)新時,夫妻如何提高性質(zhì)量?

一、夫妻如何提高性質(zhì)量

1、調(diào)節(jié)節(jié)奏

當(dāng)你老了,你不能再像年輕時那樣快速和強烈,也不能有那么高的欲望,但你的妻子可能需要20多分鐘才能達(dá)到高度的興奮。調(diào)查顯示,20多歲的新婚婦女在所有年齡段都是最難達(dá)到性高潮的。隨著年齡的增長,男性興奮的節(jié)奏開始緩慢,血流和肌肉收縮自然減慢,所以40或50歲的男性需要更長的時間才能達(dá)到高潮。這種緩慢而情緒化的性對他的妻子更有吸引力。隨著性興奮的同步,妻子自然會得到滿足。

2、實際行動

男人到了中年,有一定的性經(jīng)驗,對女人的身體有一定的了解,不會對女人穿的內(nèi)衣有強烈的欲望。即使面對妻子的身體,他也可能不這么認(rèn)為。他會更加關(guān)注妻子的親吻和愛撫%看到妻子脫衣服時,年輕的丈夫會很興奮,到了40多歲,這個比例就會降到40%。如果夫妻能用自己的行動代替眼睛,用主動表達(dá)代替被動接受,就會得到意想不到的結(jié)果。

3、女人主動

年輕時,由于矜持和害羞,女性可以更加被動,要求丈夫主動接近自己,并在耳邊輕聲表達(dá)做愛的愿望。多年后,由于激素分泌的變化,妻子可能會變得積極主動。男性和女性分泌雄激素和雌激素,但在不同年齡段,它們的分泌比例不同。當(dāng)男性的兩種激素分泌比例發(fā)生變化時,他可能更愿意處于被動位置。女性雌激素減少后,雄激素分泌相應(yīng)增加,可能會變得更加活躍。

4、注重質(zhì)量

對于30歲的夫婦來說,追求性的質(zhì)量比要求性的次數(shù)更劃算。據(jù)調(diào)查,50%年輕夫婦每周做愛兩三次,其中11次%夫妻四次以上。而立之年以后,尤其是35歲以后,這個比例降到了39%。而45%夫妻可能一個月幾次,但他們?nèi)匀粫械角楦泻蜕眢w上的滿足。在做愛的次數(shù)減少后,夫妻應(yīng)該意識到每次性生活質(zhì)量的重要性。如果他們能同時得到身心上的滿足,即使只有一次性,也比平時的幾十次要好得多。不要結(jié)婚也表明高質(zhì)量的性生活對夫妻關(guān)系有多重要。

因此,對于30歲的夫婦來說,調(diào)整和適應(yīng)性生活是獲得和諧和完美性愛的重要前提。

二、實用性技能

1、性愛醉酒

并不是說,讓你真的喝頭暈,在這種情況下,不僅不會幫助性,也會失去性。為了達(dá)到這個效果,你可以買一把雙人搖椅回家,晚上,你們倆躺在搖椅上,搖搖晃晃地做愛,這樣你就會享受喝醉的感覺,會給對方一種非常特別的感覺。

2.著裝的誘惑

是的,你沒看錯,就是讓你玩穿衣游戲,而不是大家想象中的脫衣游戲。洗澡后,女人可以站在男人面前,不用裹浴巾或穿衣服,讓他一動不動地看著她赤裸的身體,慢慢地在身上涂上潤膚霜,穿上三點內(nèi)衣,然后穿上性感的透視睡衣。最后,讓他開始脫下女人的衣服。

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