1.美容養(yǎng)顏

百香果肉含有多種維生素、礦物質、胡蘿卜素、碳水化合物等營養(yǎng)成分，吃百香果可以有效地去除體內多馀的自由基，促進面部細胞的新陳代謝

2.潤腸通便

百香果肉中含有豐富的酸類物質.飲食纖維.果膠等營養(yǎng)成分，酸類成分促進胃酸，飲食纖維和果膠促進腸道蠕動，減少食物殘渣在體內停留的時間，因此適當飲食百香果具有良好的潤腸通便作用。

3.生津止渴

百香果肉中含有豐富的有機酸，有機酸促進胃液分泌，夏季溫度高，身體水分流失快，人感情干燥熱，適當吃百香果也起到良好的生津止渴作用。

百香果的禁忌

一般適量飲用百香果不會對身體造成危害，但過度飲用百香果會導致胃液分泌過多，反酸容易發(fā)生，長期大量飲用百香果會損害脾胃健康。

2連續(xù)喝一個月的百香果會怎么樣

取決于具體情況。

百香果營養(yǎng)豐富，百香果肉中含有豐富的酸類物質、維生素、礦物質、胡蘿卜素、碳水化合物、飲食纖維、果膠等營養(yǎng)成分，適量飲用百香果可以起到美容養(yǎng)顏、潤腸通便等作用，持續(xù)飲用一個月百香果可能有這樣的優(yōu)點，但如果不適合飲用百香果，也可能起到相反的作用。

3長期喝百香果蜂蜜水好嗎

對百香果無禁忌，并且在適量飲用的前提下，長期喝百香果蜂蜜水對于身體是具有好處的。

百香果含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、蜂蜜含有豐富的糖類、微量元素等營養(yǎng)成分，在百香果中加入蜂蜜可以中和味道，增加營養(yǎng)。

4百香果含有激素成分嗎

正規(guī)種植的百香果是不含激素的。

百香果是生活中常見的水果，在我國很多地區(qū)都可以種植百香果，因此百香果不屬于珍稀水果，一年四季都可以產(chǎn)，因此，不會出現(xiàn)為了趕季節(jié)而使用激素的情況，不過，為了避免食用到有問題的百香果，購買百香果時最好在正規(guī)的場所進行購買，一般正規(guī)場所購買的百香果品質會更有保障一些。