慢性便秘會導致早泄
早泄定義多種多樣，是指性交時間很短即行排精，有的根本不能完成性交。有的陰莖尚未與女性接觸，或剛接觸女性的外陰或陰道口，或剛插入陰道后不到2分鐘，便發(fā)生射精，排精后陰莖隨之疲軟，不能維持正常性生活的一種病癥。
早泄是男性性功能障礙中最為常見的一種，也是讓男人困擾不已的一種男科疾病，導致早泄的原因有很多，便秘就是其中的一大原因。
早泄的原因竟然是便秘！沒想到便秘是早泄的原因。慢性便秘的人會增加直腸的負擔。骨盆肌群也受到不良刺激，會陰深橫肌、尿道和陰道括約肌處于痙攣狀態(tài)。久而久之，這些肌肉就會發(fā)生供血相對不足及松弛現(xiàn)象。這些肌肉群與陰莖勃起、射精功能的正常發(fā)展密切相關，結果便秘容易引起早泄。
防止慢性便秘遠離早泄困擾
平時注意飲食，保證日均飲水量在2升以上，多吃蔬菜水果，適當運動。特別是養(yǎng)成良好的排便習慣，最好能定期排便，不要抑制便意。大便在腸道中過長，吸收水分，大便硬，排便困難，惡性循環(huán)逐漸形成慢性便秘。
此外，便秘與精神因素有很大關系，不安和壓力等可能引起便秘。因而，日常生活要避免過度緊張、抑郁。不要長期服用通便藥物，長期服用刺激性腹瀉藥是慢性便秘的重要因素之一。
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