來月經(jīng)前胸痛怎么辦？
生理日綜合征是月經(jīng)前胸痛的主要原因。有些原因是雌激素上升，也有乳腺增生的女性，月經(jīng)前胸痛的癥狀。了解患者月經(jīng)前胸痛的具體原因需要到正規(guī)醫(yī)院檢查，根據(jù)自己的具體原因，進行有針對性的治療。女性月經(jīng)期間，要注意補充體內缺失的營養(yǎng)，保證睡眠充足。
來月經(jīng)前胸痛如何緩解
1、雌激素上升引起胸痛，可到醫(yī)院做乳房超聲波診斷，根據(jù)診斷結果和醫(yī)生建議進行相關治療。
2、如果患者本身存在乳腺增生問題，可適當使用活血化瘀寬胸散結的藥物，對癥治療，緩解胸痛。
月經(jīng)期間注意事項
1、女性在月經(jīng)期間應注意飲食方面的選擇，飲食要規(guī)律，盡量不要吃太冷、太辣等刺激性食物，飲食要以清淡為主。
2、適當補充能量和體內缺失的營養(yǎng)物質有助于平穩(wěn)度過生理階段。
3、月經(jīng)期間要保證充足的睡眠，不要過度熬夜，不要過度勞累。
4、可適當運動，有助于調理月經(jīng)，但不要做劇烈運動。
5、月經(jīng)期間不要給自己太大的壓力，保持心情的舒適和快樂。
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