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食物幫寶寶撐起“保護(hù)傘”

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯 醫(yī)點就懂
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關(guān)鍵詞: 寶寶 食物

到了三伏天,孩子的食欲比以前差。如果遇到什么病,吃飯就更難了。此時,父母絕對不焦躁不安。根據(jù)兒童的病情和身體狀況,結(jié)合合理的飲食,不僅可以保證生病期間必要的營養(yǎng)支持,還可以通過食物療效來消除疾病。

今天我們請來了幾位高手媽媽講講她們的經(jīng)驗。

A、痱子

經(jīng)驗1:多吃苦味食物

岑母親:夏天應(yīng)該多吃苦味,如苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的效果,對治療腫瘤、痱子等疾病有一定的作用。于是,我經(jīng)常把苦瓜做在菜里給岑岑吃,她很喜歡吃,吃了一個星期左右,身上的痱子也就退下去了。

經(jīng)驗2:多吃清熱解毒的食物

鵬鵬母:痱子出生,飲食方面也要小心,不能吃頭發(fā),多吃清熱解毒的食物。綠豆和海帶都是清熱解毒的東西,做湯的效果應(yīng)該很好。我把做好的海帶綠豆湯,加點糖,給兒子當(dāng)甜品吃,兒子吃了以后,還是不起痱子了。但請注意,綠豆不要煮得太爛。不那樣的話,清熱解毒的效果會下降。

B,夏天發(fā)燒

經(jīng)驗1:不吃太油膩的菜

東東媽媽:有一次,東東發(fā)燒,臉紅了,我以為他很熱,摸了摸額頭,發(fā)燒了,馬上帶他去醫(yī)院,注射,配藥?;氐郊液?,做飯的時候,翻了翻家里孩子的醫(yī)學(xué)書,說夏天發(fā)燒的時候,要注意飲食的清爽,不要吃太油膩的東西。我就遵從專家的意見,做了米湯給東東吃,很好消化,東東吃下去覺得很舒服,過一會兒也覺得有力氣了。

經(jīng)驗2:多喝各種湯

依賴母親:依賴平時不喜歡喝水,但夏天發(fā)熱不喝水怎么辦,我改變方法給她喝各種湯,西瓜汁、獼猴桃汁、黃瓜汁、菜湯等,味道多了,依賴自然也喜歡吃,她喝湯后體溫自然下降了。

C、熱傷風(fēng)

經(jīng)驗1:補(bǔ)充水分充分休息

陶陶媽媽:我一向主張孩子生病如果可以不用藥,盡量不用藥。前幾天陶陶鼻子有點堵、喉嚨也有點不舒服,但沒發(fā)熱。

我就讓他多喝開水,多吃西瓜,多休息,不用吃藥,2天后,他的癥狀就慢慢緩解了。

經(jīng)驗2:煮粥給孩子吃

苗母:苗平時很喜歡吃,特別不喜歡吃蔬菜,不問他怎么說。有一次,他熱傷風(fēng)了,不能吃油膩的東西,我就燒了菜粥,讓他當(dāng)飯吃,告訴他吃這個可以不用吃藥,他就勉強(qiáng)吃了一些。然后讓他再多喝點水,補(bǔ)充點體液。

D、中暑

經(jīng)驗:清熱飲品防中暑

楓楓媽媽:楓楓老是喜歡頂著大太陽在外面亂跑,怕他中暑,我總是要為他準(zhǔn)備一些鹽水等他回到家的時候,馬上讓他喝一大杯下去,及時補(bǔ)充體液。有時,白天他在戶外活動的時間過長,晚上我會讓他喝點金銀花茶或者菊花茶,有清熱解毒、消暑止渴的作用。

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