提升“性?！?的工具有哪些？七條黃金準(zhǔn)則幫你走向性高潮
大多數(shù)人都知道男女應(yīng)該同樣享受性生活的道理，但調(diào)查顯示，中國女性中只有27.1%的人對自己的性生活非常滿意，62.1%的人滿意，10.8%的人不滿意或不滿意。也就是說，在爭取性福的道路上，女性還很重要……
寫著亞當(dāng)、夏娃、性保健、成人用品的店在城市里越來越多，老實(shí)說，到現(xiàn)在為止，我一步也沒有進(jìn)過，好奇心膨脹的時(shí)候，只是在網(wǎng)上看……像我這樣的女性，相信身邊不少。到底是誰來訪，誰在購買，她們?yōu)槭裁疵詰龠@些性用品呢？這些性用品能幫助我們多少？這一系列問題其實(shí)是我們一直在暗中關(guān)心的！
調(diào)查結(jié)果，每三個(gè)英國婦女中就有一人擁有諸如震動(dòng)器之類的成人助性工具，46%的女性聲稱，與五年前相比，她們在購買這些成人用品時(shí)更不覺得難為情。成人用品連鎖店的店主朱麗婭。加什說，越來越多的女性認(rèn)識到她們需要的不僅僅是性生活，還需要質(zhì)量更好的性生活，這些性用品、情趣用品、情趣內(nèi)衣等可以幫助他們。
我終于進(jìn)入情趣店時(shí)，驚訝地發(fā)現(xiàn)有幻想的地方，相應(yīng)地產(chǎn)生了應(yīng)對你幻想的商品，細(xì)致的想象，體貼的設(shè)計(jì)，不小心滿足了女性們的需求。
讓你快樂的n種方法
對女性來說，這些興趣用品大致分為兩種，一種是滿足欲望型，另一種是增強(qiáng)欲望型。
滿足欲望型的用品包括：仿真器具、按摩棒、仿真男體等。
增強(qiáng)欲望型的用品包括：情趣內(nèi)衣、美腿絲襪、性欲香水、刺激敏感部位的藥水等。
在滿足欲望類型的用品里，比較常見的有：
在滿足欲望類型的成人用品里，比較常見的有：
1。仿真器具
大部分采用醫(yī)用軟膠制成，摸上去柔軟細(xì)滑，顏色種類繁多，可以手動(dòng)，也有配上電池具有震動(dòng)功能的。價(jià)格稍高的人會自動(dòng)旋轉(zhuǎn)或具有伸縮功能，振動(dòng)強(qiáng)度和幅度可以自由調(diào)整的某個(gè)器皿壁上嵌有彈性肉珠，為了達(dá)到最佳的刺激效果，也有配備小型按摩器的人，可以在使用的同時(shí)刺激女性的敏感區(qū)域。
比較特殊的模擬器具也考慮到使用場所的便利性。底部有吸盤的人，可以用于浴缸等加溫暖放松的地方，底部有彈力氣囊的騎馬樂可以用于坐姿，帶來更大的自主感。
2。遙控蝴蝶
其奇妙之處不僅是蝴蝶接觸女性敏感地帶，還可以在有效的30度角、8米距離內(nèi)使用遙控開關(guān)，采用帶式設(shè)計(jì)，可以牢穿在身上，無論在哪里都能享受快感。
3。按摩棒
按摩棒具有攜帶方便的特點(diǎn)，用于女性臉頰、耳垂、胸部、下體甚至腳心的按摩。
4。成人充氣娃娃
和男性用品中的充氣娃娃一樣，女性用品中也有成人充氣娃娃。目前，這種產(chǎn)品已經(jīng)可以根據(jù)世界著名的男艷星全身鑄造模型，不僅是帥氣，還有巨大的結(jié)實(shí)身體，逼真的顏色和造型，充滿香味，容易讓女性擁抱。
越來越多的女性認(rèn)識到她們需要的不僅僅是性生活，還需要質(zhì)量更好的性生活，這些性用品、情趣用品、情趣內(nèi)衣等可以幫助他們。
七條黃金準(zhǔn)則走向性高潮
1。懂得什么是真正的高潮。性高潮時(shí)，血液加速，皮膚紅，心臟跳動(dòng)，呼吸惡化，肌肉迅速收縮。具體感覺因人而異，也有遍及全身的溫暖感的人，也有緊張后完全放松的人，也有感覺周圍沒有一切。高潮感并不是生來就有的，而在于對自己的不斷發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)，在于夫妻一起大膽嘗試，共同追求。值得注意的是，性快感不一定只能通過性交來獲得。
2。了解性技巧知識。對人體、性及性反應(yīng)了解得越透徹，就越能感受性快樂，達(dá)到忘我的性愛境界。因此，要想獲得高潮的樂趣，應(yīng)該擴(kuò)大性愛知識面，多了解性反應(yīng)、性技巧等知識。
3。留下足夠的前戲時(shí)間。磨刀不誤砍柴工，做愛前要有足夠的前戲時(shí)間。彼此親密接觸，享受伴侶的撫摸，尤其是敏感部位的撫摸，按摩全身或親吻，多種性幻想……這些方法都有助于喚起性欲，最終讓雙方在性愛中享受高潮的樂趣。
4。把精力集中在身體的下部。在性生活的過程中，應(yīng)該排除雜念，把精力集中在身體的下部。這樣，性爆發(fā)力會更強(qiáng)，性反應(yīng)會更強(qiáng)。
5。交流性的感覺。為了擴(kuò)大性愛快感，應(yīng)該更多地詢問伴侶的感受。做愛的方式也要得到雙方的認(rèn)可，夫妻互相鼓勵(lì)有利于增強(qiáng)和延長性快感。
6。練習(xí)骨盆肌肉。通過練習(xí)，女性的陰道力會更大，夾得更緊。男性更有自信地控制射精，延長性愛時(shí)間，勃起硬度和射精時(shí)的噴射力也更強(qiáng)。
7。像學(xué)習(xí)技能一樣練習(xí)性愛。性愛高潮不是快餐，也不是一下子就能達(dá)到的。要循序漸進(jìn)，講究方法。
女人7招提升性福
1。午飯時(shí)間散步。研究表明，身體越強(qiáng)壯，性欲越強(qiáng)。45-55歲女性的研究表明，性滿意度與健康程度直接相關(guān)。美國佛蒙特大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理學(xué)家朱迪思·戈伯博士表示，鍛煉越少，性欲和性滿意度就越低。
2。按摩。性愛專家伊恩·科納博士表示，放松按摩不僅可以緩解壓力，而且皮膚接觸也會刺激性激素的分泌。女性這種激素水平越高，性欲越強(qiáng)。有時(shí)候，10分鐘按摩就夠了。
3。讀性感小說。舊金山性愛專家卡羅爾奎恩博士表示，情色小說具有快速喚起的作用。
4。補(bǔ)充葉酸和鐵。美國塔夫茨大學(xué)馬莎·莫里斯博士表示，缺少葉酸（B族維生素）和鐵，會導(dǎo)致女性疲憊乏力，性事力不從心。建議補(bǔ)充復(fù)合維生素，每天補(bǔ)充鐵18毫克，葉酸400微克。
5。香氣催情。研究發(fā)現(xiàn)，黃瓜、甘草和嬰兒爽身粉可以增加女性陰道血流的13%。南瓜餅和薰衣草可以使血流增加11%。
6。防止精神分裂。長期的壓力和吃藥會降低多巴胺的水平，引起性愛。冥想放松有助于提高集中力，使性愛更容易達(dá)到高潮。
7。降低預(yù)期值。賓夕法尼亞大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，無論男女，性愛7-13分鐘都是理想，3-7分鐘就是足夠。
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