近年來，中藥使用不當(dāng)引起不良反應(yīng)的現(xiàn)象屢見不鮮，現(xiàn)在的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)中藥中的某些成分對男性有殺精作用，所以對于還沒有嬰兒的男性們要慎重使用。

具有殺精作用的4種中藥

1、苦參

具有較強、迅速的體外殺精作用?？鄥⑹谷梭w精子瞬間失活的最低含量為15%，其殺精作用主要是分解精子。

2、蚯蚓

蚯蚓水煎劑乙醇萃取物(蚯蚓粉)及其成分之一琥珀酸，蚯蚓粉使人精子瞬間失活的最低含量為5%，琥珀酸為0.5%。

3、油茶籽

油茶籽皂式可在20秒內(nèi)抑制鼠和人的精子，最低有效含量分別為001毫克/升和0.6毫克/升。

4、棉籽

從棉籽中提取的棉酚是一種有效的殺精藥物，目前專家們正在使用棉酚作為男性避孕藥。

如何提高精子質(zhì)量

1、注重養(yǎng)生，注意腎精的養(yǎng)生

男性養(yǎng)生要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，補充腎精，減少腎精的損失。特別是自己腎精不足，重視后天的養(yǎng)生，加強腎精的補充和養(yǎng)生是非常有效的。

2、調(diào)整起居，提供精子宜居環(huán)境

不喜歡酒、辣、不穿牛仔褲、不洗桑拿浴、避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。精子非常柔軟脆弱，其生長環(huán)境對溫度的要求一般比體溫低1~2度。因此，應(yīng)保持充足的能量，為精子提供適當(dāng)?shù)纳L和生活環(huán)境?！?/p>

3、減少感染，提倡衛(wèi)生的性生活

精液被感染后會顯著影響精子的活力，年輕人的感染機會主要來源于不潔性生活以及桑拿之類的活動，因此性生活必須是安全且衛(wèi)生的。還有發(fā)生生殖道感染后也應(yīng)及時看醫(yī)生，一旦錯失了治療良機，形成慢性生殖道感染，更會增加治療的難度。

男人吃什么補精子？

1、生精丸

巴戟天、肉蓯蓉、仙靈脾、瑩子、山羊肉、沙苑、黃精、當(dāng)歸、制首烏、路通各15克、柴胡、仙茅、白術(shù)各10克、黃芪、枸杞子、陽起石、熟地、川續(xù)斷、懷山藥各20克、黨參30克、甘草5克。

1、以基本方為主，共研細(xì)末，裝膠囊，每日早飯前、晚飯后備服5丸。

2、以上述所加中藥，水煎后，送服生精九。功可溫補腎陽，佐以滋補腎陽，益氣活血。主治男性不育癥(精子活力低等)。

2、強精煎

山藥、山羊肉、熟地黃、全當(dāng)歸、枸杞子各12克、僵蠶、紫河車、干地龍各15克、肉蓯蓉、鹿角膠各10克。每日l劑。兩個月為一個療程，療程結(jié)束精液檢查。治療過程中，禁煙禁酒。正常的性生活沒有限制，復(fù)查液體通常禁欲一周。功可健脾益腎，化瘀通絡(luò)。主治精子無能為力。

3、益氣生精湯

黃芪40克，當(dāng)歸10克，補骨脂、枸杞子、白術(shù)、仙靈脾、仙茅、蛇床各15克，熟地、鹿含草各20克。水煎服，每天一劑。30天是一個療程。功能有利于氣溫腎，主要治療男性不育癥(精子成活率低)，臨床報道共治療20多例，療效令人滿意。