月經(jīng)期間的生活注意要點(diǎn)
月經(jīng)期間清洗身體的5個(gè)要點(diǎn):
1、更換衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗外陰2次。
2、如果沒有淋浴條件的清洗，在洗澡時(shí)必須一個(gè)人洗一個(gè)毛巾。
3、陰部和腳應(yīng)分別清洗。
4、不要洗冷水浴。
5、子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期間有無數(shù)小傷口，宮頸口張開，請(qǐng)不要坐浴。
在日常生活中，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意小節(jié)，往往對(duì)預(yù)防婦科疾病起到事半功倍的作用。
不要在公共浴室亂放衣服
清洗外陰、洗內(nèi)衣后再洗腳
不要和別人換衣服，特別是內(nèi)衣
清洗陰部盆栽、毛巾必須專用，毛巾必須定期煮沸消毒，患手足癬的女性必須早點(diǎn)治療。不那樣的話，容易引起霉菌性陰道炎的
夏天穿單子的時(shí)候，盡量不要坐公共汽車
不要長時(shí)間濫用抗生素和化學(xué)藥物洗陰道。
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