男人射精太慢該怎么辦？
一位女性相信我32歲，和丈夫同歲。我們結(jié)婚三年了，感情很好，但在性生活方面不令人滿意。主要是因?yàn)樗看味夹枰鰫?至少45分鐘)才能射精。我可以看出他也想達(dá)到頂峰，但似乎力量不從心，每次累他都出汗，有時(shí)他最后必須用手幫助射精。這是怎么回事？
在很多女性抱怨丈夫是速犯的情況下，也有抱怨男性是慢犯的女性，她們無法忍受，很痛苦。確實(shí)，占8%左右的男性有射精困難和遲緩的問題，每次20~30分鐘，甚至更長(zhǎng)時(shí)間的抽動(dòng)總是讓妻子疲憊不堪，使妻子的脾氣越來越激烈。其實(shí)，妻子幾分鐘，最多十一二分鐘就夠了。他們也通過加強(qiáng)幻想等方法加快射精過程，但效果有限。更不用說那些不射精男人的妻子了，不但辛苦，連生兒育女的夢(mèng)都沒得圓。
首先，要看雙方的矛盾是否真的持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，男性持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，但沒有出色的表現(xiàn)，也就是說沒有真正抓住女性的癢，當(dāng)然不會(huì)讓對(duì)方高興。因?yàn)檫@些男人經(jīng)常不知道如何品嘗玫瑰般的香味，跟上對(duì)方的節(jié)奏，他們只關(guān)注自己，把時(shí)間花在如何得到自己的高潮上，不在乎對(duì)方的心情。唱性生活這首雙重歌，雙方的合作比個(gè)人技術(shù)重要得多。男子只有自身做得很優(yōu)秀，也就是在關(guān)注、品味、誘導(dǎo)和感受對(duì)方的反應(yīng)中獲取極大動(dòng)力時(shí)才能及早開啟自己高潮的閘門。在男子付出的努力中，其實(shí)也就向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)了自己的吸引力和魅力。
其次，男性可能有高潮，中年男性特別容易發(fā)生這樣的問題，但年輕男性很少有這樣的困難。中年后，男性勃起能力減退，陰莖勃起后硬度差，抽動(dòng)引起的摩擦刺激不強(qiáng)，往往需要更強(qiáng)的刺激。除了身體問題，雙方的關(guān)系是否協(xié)調(diào)和默契也很重要，為了解決這個(gè)問題需要雙方的共同努力。技巧要磨練，實(shí)踐增才干。男性高潮的困難就像面對(duì)深深的戰(zhàn)壕一樣，需要勇敢的跳躍，膽怯越難騰空，心理負(fù)擔(dān)越多，情況越差。這時(shí)可以先把難度降下來，不要要求一下子就成功。要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)沒有太多心理壓力的環(huán)境，可以先從更窄更淺的戰(zhàn)壕開始跳躍，當(dāng)然不會(huì)緊張。通常是從自己手淫開始，逐漸摸索和掌握加快性反應(yīng)的技巧；然后當(dāng)著伴侶的面這樣做，伴侶可以從遠(yuǎn)距離旁觀到近距離旁觀，再到直接參與和幫助男子手淫；最后伴侶可在陰莖靠近陰道口的情況下幫男子手淫，當(dāng)男子快要射精時(shí)馬上把陰莖插入陰道并接著抽動(dòng)直至射精。這種漸進(jìn)的訓(xùn)練程序往往是有效的解決辦法。
最后，我們還應(yīng)該考慮藥物不良反應(yīng)的問題。例如，抗抑郁藥物通常具有抑制射精的功能。如果能排除患者的長(zhǎng)期服藥問題，應(yīng)考慮哪些因素能催化和加快男性的高潮反應(yīng)。如什么樣的體位？有哪些幻想？什么樣的環(huán)境氣氛（是否足夠安全和隱蔽，不會(huì)受打擾）？而且這些措施也是伴侶樂于接受和協(xié)助的，這就沒有統(tǒng)一的處方和程序了。如男子確實(shí)是一個(gè)缺乏控制能力的人，那么他在什么事情上都會(huì)條理不清，搞得一團(tuán)糟，而高潮確實(shí)又是一個(gè)最難以控制的問題。千萬不要讓自己窒息，有快感就喊，大膽釋放。男性為了得到對(duì)方的理解和支持，應(yīng)該告訴對(duì)方自己的恐懼和不愉快的心情，但是如果對(duì)方過去和現(xiàn)在一直很霸道，很高的話，就必須考慮這樣的交流是否安全。
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