感冒能吃巧克力嗎？感冒可以吃什么?
巧克力是很多人喜歡的甜食，不僅味道甜，還有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是很多妹妹的最?lèi)?ài)。感冒的時(shí)候，人們的食欲下降，不想吃油膩的東西，什么也不想吃。這時(shí)，吃巧克力補(bǔ)充能量似乎很好，但據(jù)說(shuō)感冒時(shí)吃巧克力會(huì)使病情惡化，感冒能吃巧克力嗎？
感冒吃巧克力有什么好處？
巧克力富含抗病屬性的聚酚類(lèi)物質(zhì)，還含有增強(qiáng)免疫力的微量元素鋅。日常吃黑巧克力確實(shí)能提高抵抗力，降低感冒的概率。
但當(dāng)已經(jīng)感冒時(shí)，其中所含的可可堿有益神經(jīng)系統(tǒng)健康，止咳的功效比普通感冒藥還要好。
感冒時(shí)不應(yīng)該吃甜食
感冒感冒不能吃巧克力也不是沒(méi)有道理的，感冒的時(shí)候吃甜食的話，很多糖會(huì)進(jìn)入血液，身體為了代謝這些糖，容易消耗很多維生素，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的代謝過(guò)程的甜食中的糖會(huì)進(jìn)入人體，促進(jìn)皮質(zhì)的酒精分泌，對(duì)免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，糖會(huì)在代謝過(guò)程中產(chǎn)生很多丙酮、乳酸等酸性物質(zhì)
所以感冒時(shí)能吃巧克力嗎？
感冒吃巧克力很好，但感冒時(shí)不應(yīng)該吃甜食。這兩者并不完全對(duì)立。感冒時(shí)請(qǐng)選擇甜的黑巧克力。特別是粉含量在70%以上的黑巧克力。另外，請(qǐng)注意適量的食用。感冒的同時(shí)感到頭痛的話，最好不要吃巧克力。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！