這四種孩子最容易反復(fù)感冒
免疫力差的孩子容易反復(fù)感冒，不喜歡喝水的孩子容易反復(fù)感冒，家長要做好孩子的身體護(hù)理工作，鼓勵(lì)孩子參加戶外鍛煉，提高孩子的身體抗病能力，降低感冒發(fā)燒的風(fēng)險(xiǎn)，適當(dāng)增減衣服
這4種孩子最容易反復(fù)感冒
1、多吃的孩子:生活中很多家長怕孩子餓，在飲食方面讓孩子吃得太多，吃得太多會(huì)加重孩子的胃腸負(fù)擔(dān)，也會(huì)傷害孩子的內(nèi)臟。
2、不喜歡喝水的孩子:水是人體非常重要的物質(zhì)，水參與人體的所有代謝，喝水少自然喜歡生病，父母鼓勵(lì)孩子喝水，從小養(yǎng)成孩子喝白開水的習(xí)慣。
3、穿得太多的孩子:孩子穿得太多免疫功能差，容易發(fā)生感冒發(fā)燒的問題，父母應(yīng)根據(jù)氣候變化適當(dāng)增減衣服，不要讓孩子吃得太多。
4、戶外運(yùn)動(dòng)不足的兒童:兒童戶外運(yùn)動(dòng)不足，免疫功能差，容易發(fā)生反復(fù)感冒問題，父母應(yīng)鼓勵(lì)兒童戶外運(yùn)動(dòng)，盡量選擇空氣清新的戶外運(yùn)動(dòng)。
監(jiān)護(hù)人如何預(yù)防兒童感冒
1、做好飲食調(diào)整工作，合理飲食提供兒童身體所需的能量，及時(shí)添加補(bǔ)充劑可提高兒童身體抗病能力，起到預(yù)防兒童感冒的作用，多吃新鮮蔬菜，有利于兒童免疫力的提高，有效預(yù)防呼吸道干燥。
2、注意節(jié)制飲食，讓孩子養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，家長要多鼓勵(lì)孩子參加戶外鍛煉，經(jīng)?；顒?dòng)身體可以促進(jìn)腸胃功能的蠕動(dòng)，避免積食和便秘，一次不要讓孩子多吃，多吃會(huì)加重孩子腸胃的負(fù)擔(dān)。
3、注意清洗雙手，養(yǎng)成飯前后洗手的好習(xí)慣，父母培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生意識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有效避免細(xì)菌感染，注意餐具經(jīng)常清洗消毒，大幅度減少感冒機(jī)會(huì)，經(jīng)常曬孩子。
哪種孩子容易反復(fù)感冒？不喜歡喝水的孩子容易感冒，戶外運(yùn)動(dòng)不足的孩子容易感冒發(fā)燒，運(yùn)動(dòng)不足的話孩子免疫功能會(huì)下降，監(jiān)護(hù)人鼓勵(lì)孩子參加戶外運(yùn)動(dòng)，提高孩子身體的抗病能力，注意孩子雙手的清潔衛(wèi)生。
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