肌酸激酶276U/L是否危險(xiǎn)需結(jié)合臨床情況判斷，單純數(shù)值升高可能無顯著風(fēng)險(xiǎn)，但持續(xù)異常需警惕潛在疾病。

肌酸激酶正常參考范圍因檢測(cè)方法和實(shí)驗(yàn)室標(biāo)準(zhǔn)略有差異，通常成人男性為38-174U/L，女性為26-140U/L。276U/L屬于輕度升高，可能由劇烈運(yùn)動(dòng)、肌肉注射、輕微肌肉損傷等生理性因素引起。這類情況通常無危險(xiǎn)性，休息3-5天后復(fù)查多可恢復(fù)正常。若伴隨肌肉酸痛、乏力等癥狀，可能與過度運(yùn)動(dòng)相關(guān)，建議暫停劇烈活動(dòng)并補(bǔ)充水分。

當(dāng)肌酸激酶持續(xù)超過300U/L時(shí)需考慮病理性因素，包括心肌梗死、肌炎、橫紋肌溶解等疾病。276U/L接近臨界值，若合并胸痛、醬油色尿、發(fā)熱等癥狀，或存在他汀類藥物服用史、甲狀腺功能減退等基礎(chǔ)疾病時(shí)，則可能提示潛在風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)需完善肌酸激酶同工酶、肌鈣蛋白、尿肌紅蛋白等檢查以明確病因。

建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)48小時(shí)后復(fù)查肌酸激酶，若持續(xù)升高或出現(xiàn)新發(fā)癥狀應(yīng)及時(shí)就診心血管內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科。日常需注意觀察尿色變化，保持適度飲水，避免突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。服用他汀類藥物者應(yīng)遵醫(yī)囑定期監(jiān)測(cè)肌酶指標(biāo)。