感覺(jué)骨頭里非常疼可能與骨質(zhì)疏松、骨髓炎、骨腫瘤、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松是骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致的疾病，可能與年齡增長(zhǎng)、雌激素缺乏、鈣攝入不足等因素有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)骨痛、身高變矮、骨折等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液等藥物改善骨密度，日常需適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣和維生素D的食物。

2、骨髓炎

骨髓炎多由細(xì)菌感染引起，可能與外傷、血源性感染等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為局部紅腫、劇烈骨痛、發(fā)熱等癥狀。需遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、鹽酸左氧氟沙星氯化鈉注射液等抗生素治療，嚴(yán)重者可能需手術(shù)清創(chuàng)引流。

3、骨腫瘤

原發(fā)性或轉(zhuǎn)移性骨腫瘤可能侵犯骨組織，導(dǎo)致持續(xù)性鉆骨樣疼痛，夜間加重，可能伴隨病理性骨折。需通過(guò)活檢明確性質(zhì)，治療包括手術(shù)切除、放射治療或使用注射用唑來(lái)膦酸等藥物控制進(jìn)展。

4、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化可引發(fā)骨痛，多見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)、脊柱等承重部位，活動(dòng)時(shí)疼痛明顯。可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊緩解癥狀，配合超短波等物理治療改善局部血液循環(huán)。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)及周圍骨骼可引起劇烈疼痛，常見(jiàn)于足部第一跖趾關(guān)節(jié)，伴紅腫熱痛。急性期需遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片，日常需低嘌呤飲食并多飲水促進(jìn)尿酸排泄。

日常應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)或負(fù)重活動(dòng)，疼痛發(fā)作時(shí)可局部冷敷緩解癥狀。保證充足休息，均衡攝入乳制品、深色蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、肢體活動(dòng)障礙等癥狀，須立即就醫(yī)完善X線、CT或核磁共振檢查，避免延誤病情。