益智健腦的寶寶營養(yǎng)餐
有益智類益腦作用的寶寶營養(yǎng)餐
魚肉蒸糕(合適1歲之上)
原料：魚肉20克，圓蔥末10克，雞蛋清一個，鹽少量。
作法：將魚肉剁碎，加圓蔥末、雞蛋清，鹽少量攪拌均勻，揉成各種各樣有意思的樣子，放到鍋內(nèi)蒸十分鐘就可以。
營養(yǎng)成分竅門：本產(chǎn)品帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪及多種多樣營養(yǎng)元素，具備益智類益腦、提升身體免疫力的作用。
海產(chǎn)品大匯萃(合適三歲之上)
原料：新鮮蝦2只，凈魚肉30克，生雞蛋一個，紫菜10克，水豆腐20克，酒釀1小匙，豆油少量，鹽適量，生姜沫1小匙。
作法：新鮮蝦去首尾，去腸泥清洗滾刀塊，生雞蛋攪拌均勻，魚肉清洗剁碎豬肉泥，與生雞蛋拌勻稱成魚肉糊，紫菜掰成條，水豆腐切一小塊。起油鍋，放入生姜沫熗鍋，隨后下魚肉糊和水豆腐加酒釀略炒后放水，燒開后放進新鮮蝦丁略煮，下入?？谔?，放鹽調(diào)料就可以。
營養(yǎng)成分竅門：海產(chǎn)品營養(yǎng)豐富，美味可口，能為小寶寶給予成長發(fā)育需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，并帶有豐富多彩的大豆卵磷脂，具備益智類的作用。
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