發(fā)燒又冷又熱怎么辦

發(fā)燒又冷又熱可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整室溫、服用退熱藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。發(fā)燒又冷又熱可能與感染、體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂、脫水、藥物反應(yīng)、中暑等因素有關(guān)。
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域有助于散熱,避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚??膳浜贤藷豳N輔助降溫,但皮膚破損或過敏者禁用。體溫超過38.5攝氏度時建議結(jié)合藥物干預(yù)。
發(fā)熱時體液流失加快,需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽,每日飲水量保持在2000毫升以上。避免飲用含糖飲料或酒精。兒童可適當(dāng)給予稀釋的蘋果汁,家長需觀察排尿情況以防脫水。
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度,穿著透氣棉質(zhì)衣物,避免過度包裹導(dǎo)致散熱障礙。寒戰(zhàn)時可加蓋薄毯,發(fā)熱期減少被褥厚度。使用空調(diào)時注意風(fēng)口勿直吹身體,定時開窗通風(fēng)。
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。蠶豆病患者禁用解熱鎮(zhèn)痛類藥物,用藥后需監(jiān)測是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。不可自行聯(lián)合用藥或超量服用。
持續(xù)發(fā)熱超過3天或體溫超過40攝氏度,伴隨意識模糊、抽搐、皮疹等癥狀時,需立即就診感染科或急診科??赡苄柽M行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測以明確病原體,細(xì)菌感染時可使用頭孢克肟膠囊、阿奇霉素分散片等藥物治療。
發(fā)熱期間宜進食小米粥、蒸蛋羹等易消化食物,避免辛辣刺激性飲食。保持每日8小時睡眠,恢復(fù)期避免劇烈運動。體溫正常后仍需觀察3天,若反復(fù)發(fā)熱或出現(xiàn)新癥狀應(yīng)及時復(fù)查。注意個人衛(wèi)生,勤洗手通風(fēng)可降低交叉感染風(fēng)險。
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