尿液發(fā)黃可能由飲水不足、食物色素影響、藥物作用、肝膽疾病、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起。尿液顏色變化通常與生理因素或病理因素相關(guān)，若伴隨其他癥狀需及時就醫(yī)。

1、飲水不足

體內(nèi)水分減少會導(dǎo)致尿液濃縮，使尿液中尿膽素濃度升高而呈現(xiàn)深黃色。長時間未飲水或大量出汗后未及時補水均可出現(xiàn)此現(xiàn)象。建議每日飲用1500-2000毫升水，觀察尿液顏色是否恢復(fù)淡黃色。

2、食物色素影響

食用含天然色素的食物如胡蘿卜、南瓜、維生素B族補充劑等，其中胡蘿卜素或核黃素經(jīng)腎臟代謝后可暫時改變尿液顏色。停止食用相關(guān)食物后24-48小時，尿液顏色可逐漸恢復(fù)正常。

3、藥物作用

服用維生素B2片、利福平膠囊、呋喃妥因腸溶片等藥物時，其代謝產(chǎn)物可使尿液呈橘黃色或亮黃色。這種改變屬于正常藥理反應(yīng)，停藥后即可消失，無須特殊處理但需與血尿鑒別。

4、肝膽疾病

膽紅素代謝異常時，尿液中直接膽紅素含量增加會導(dǎo)致深黃色或茶色尿，常見于病毒性肝炎、膽管結(jié)石等疾病。可能伴隨皮膚鞏膜黃染、陶土樣大便等癥狀，需進行肝功能檢查和腹部超聲確診。

5、泌尿系統(tǒng)感染

膀胱炎或尿道炎患者因尿液中白細(xì)胞增多，可能使尿液呈現(xiàn)渾濁的深黃色，同時伴有尿頻尿急癥狀。確診需進行尿常規(guī)檢查，治療可選用頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片、三金片等藥物。

日常應(yīng)注意保持每日充足飲水量，避免長時間憋尿。若尿液發(fā)黃持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、腰痛等癥狀，建議及時就診泌尿外科或消化內(nèi)科。避免自行服用利尿藥物或抗生素，肝功能異常者需限制高脂飲食并戒酒。