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產后健身千萬不要下水

產后護理編輯 醫(yī)語暖心
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關鍵詞： 健身 產后

產后沒多久就下水游泳，根據提升運動強度降低懷孕期間全身上下累積的人體脂肪，是當下很多追求完美時尚潮流的好看新媽媽的選擇?？墒轻t(yī)學專家提示，產后馬上游泳會大大增加孕婦得風濕的很有可能，因而理應謹慎“下水”。

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