大便都是稀的怎么回事
關(guān)鍵詞：
大便
大便稀溏可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物不耐受、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)
短期內(nèi)攝入過量生冷、辛辣或高脂食物會(huì)刺激腸黏膜加速蠕動(dòng)。未充分消化的食物殘?jiān)c水分混合形成糊狀便，可能伴隨輕微腹脹。建議暫停刺激性食物，選擇小米粥、蒸山藥等低渣飲食，必要時(shí)用蒙脫石散混懸液吸附腸道水分。
2、胃腸功能紊亂
長(zhǎng)期精神緊張或作息紊亂會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)失調(diào)，使腸道蠕動(dòng)節(jié)律異常。糞便在結(jié)腸停留時(shí)間過短，水分重吸收不足即被排出?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，配合熱敷腹部緩解腸痙攣。
3、腸道感染
輪狀病毒或致病性大腸桿菌侵襲腸上皮細(xì)胞時(shí)，會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)導(dǎo)致分泌性腹瀉。典型表現(xiàn)為水樣便伴發(fā)熱腹痛，糞便檢測(cè)可見白細(xì)胞。需用諾氟沙星膠囊抗感染，并口服補(bǔ)液鹽防止脫水。
4、食物不耐受
乳糖酶缺乏者攝入奶制品后，未分解的乳糖在結(jié)腸發(fā)酵產(chǎn)氣產(chǎn)酸，引發(fā)滲透性腹瀉。糞便多呈酸臭味伴腸鳴，可通過氫呼氣試驗(yàn)確診。建議改用無乳糖奶粉，急性期服用消旋卡多曲顆粒減少腸液分泌。
5、腸易激綜合征
內(nèi)臟高敏感性患者進(jìn)食后易出現(xiàn)腹痛腹瀉，排便后癥狀緩解，糞便常帶有黏液?？赡芘c腦腸軸調(diào)控異常有關(guān)?？稍囉闷ゾS溴銨片調(diào)節(jié)平滑肌收縮，聯(lián)合復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)黏膜屏障。
持續(xù)稀便超過3天或出現(xiàn)血便、持續(xù)發(fā)熱時(shí)需及時(shí)消化科就診。日常避免空腹飲用咖啡或酒精，烹飪時(shí)徹底加熱食材。急性期可少量多次飲用淡鹽水，恢復(fù)期逐步增加燕麥、蘋果等可溶性膳食纖維攝入，幫助糞便成形。
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