走路一般不會引起橫紋肌溶解，但在極端情況下可能誘發(fā)。橫紋肌溶解通常由劇烈運動、外傷或代謝異常等因素導(dǎo)致，表現(xiàn)為肌肉疼痛、乏力、尿色加深等癥狀。

日常步行屬于低強度運動，肌肉細胞代謝處于穩(wěn)定狀態(tài)，肌膜完整性不易被破壞。健康人群規(guī)律步行有助于促進血液循環(huán)，增強肌肉耐力，同時能避免因突然劇烈運動導(dǎo)致的肌纖維損傷。散步時肌肉產(chǎn)生的肌酸激酶和肌紅蛋白水平通常維持在安全范圍內(nèi)，不會對腎臟造成負擔(dān)。

長時間負重行走或高溫環(huán)境下持續(xù)徒步可能增加發(fā)病風(fēng)險。脫水狀態(tài)下進行超過身體負荷的徒步，可能造成肌肉缺血缺氧，導(dǎo)致細胞膜通透性改變。存在遺傳性肌病、甲狀腺功能減退或服用他汀類藥物的人群，需警惕異常肌肉酸痛癥狀。若步行后出現(xiàn)持續(xù)48小時以上的肌肉腫脹、醬油色尿等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)檢測肌酸激酶和腎功能。

建議根據(jù)自身體能合理安排步行強度，避免在正午高溫時段長時間行走。運動前后及時補充含電解質(zhì)的水分，穿戴透氣排汗的衣物。存在慢性疾病或服用特定藥物者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定運動計劃。出現(xiàn)異常肌肉癥狀時停止活動并就醫(yī)檢查，必要時進行靜脈補液或血液凈化治療。