以為是關(guān)節(jié)炎，其實(shí)可能是肺癌？骨痛有2個(gè)特點(diǎn)，建議盡早查查肺
半夜突然被膝蓋疼醒，翻個(gè)身都覺得骨頭里像有螞蟻在爬？先別急著貼膏藥，這種特殊的骨痛可能是身體在報(bào).警。最近接診的好幾位患者，都把肺癌骨轉(zhuǎn)移誤當(dāng)成普通關(guān)節(jié)炎，結(jié)果耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。其實(shí)這兩種疼痛有本質(zhì)區(qū)別，學(xué)會(huì)識(shí)別能救.命！
一、肺癌骨痛的2個(gè)典型特征
1、夜間疼痛更明顯
普通關(guān)節(jié)炎活動(dòng)后加重，休息能緩解。但肺癌引發(fā)的骨痛恰恰相反：白天可能只是隱隱作痛，夜深人靜時(shí)反而痛到睡不著，吃止痛藥效果也不理想。這是因?yàn)槟[瘤細(xì)胞在夜間代謝更活躍。
2、疼痛位置固定不移
腰椎間盤突出的疼痛會(huì)放射到臀部，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往對(duì)稱發(fā)作。而肺癌骨轉(zhuǎn)移的疼痛就像被釘在某個(gè)點(diǎn)，比如總是固定在右側(cè)第三根肋骨，或者左胯骨某個(gè)特定位置，疼痛范圍不會(huì)擴(kuò)散變化。
二、哪些人要特別警惕？
1、長(zhǎng)期吸煙者
每天1包煙、煙齡超10年的人，出現(xiàn)不明原因骨痛要第一時(shí)間排查。煙霧中的焦油會(huì)破壞肺部纖毛的排毒功能。
2、慢性咳嗽伴消瘦
如果咳嗽持續(xù)3周以上，同時(shí)體重莫名下降5公斤，哪怕沒有咳血也要重視。這可能是腫瘤消耗能量的信號(hào)。
3、家族有肺癌病史
直系親屬中有肺癌患者的，建議每年做低劑量CT篩查。某些基因突變會(huì)使肺癌風(fēng)險(xiǎn)升高3-5倍。
三、確診需要做哪些檢查？
1、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)
抽血查CEA、CYFRA21-1等指標(biāo)，雖然不能確診，但數(shù)值異常升高提示需要進(jìn)一步檢查。
2、骨掃描檢查
靜脈注射顯影劑后全身掃描，能比X光早3-6個(gè)月發(fā)現(xiàn)骨轉(zhuǎn)移灶，準(zhǔn)確率超過90%。
3、PET-CT檢查
對(duì)疑似病例可以一次性檢查全身轉(zhuǎn)移情況，但價(jià)格較貴且有一定輻射，需醫(yī)生評(píng)估后選擇。
四、日常防護(hù)三件事
1、廚房裝好抽油煙機(jī)
中式爆炒產(chǎn)生的PM2.5濃度是室外霧霾的100倍，長(zhǎng)期接觸會(huì)損傷肺泡。炒菜前先開抽油煙機(jī)，結(jié)束后繼續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)5分鐘。
2、每周吃兩次十字花科蔬菜
西蘭花、羽衣甘藍(lán)含有的蘿卜硫素，能激活肺部解毒酶。清蒸或快炒能保留更多營養(yǎng)成分。
3、練習(xí)腹式呼吸
每天早晨對(duì)著窗戶深呼吸5分鐘，吸氣時(shí)鼓肚子，呼氣時(shí)收腹。這樣能鍛煉膈肌，提升肺活量30%以上。
突然出現(xiàn)的骨痛千萬別硬扛，特別是符合那兩個(gè)特征時(shí)。建議及時(shí)到呼吸科或腫瘤科就診，做個(gè)胸部CT就能明確診斷。記住：早期肺癌五年生存率能達(dá)到80%以上，關(guān)鍵就在于及時(shí)發(fā)現(xiàn)！
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