中醫(yī)如何治療脂肪肝患者應(yīng)多吃新鮮菜果

脂肪肝是隱藏在我們身邊的殺手,但初期沒有癥狀,脂肪肝最后嚴重影響患者的健康。中醫(yī)應(yīng)該如何治療脂肪肝?
1、痰濕內(nèi)停
這種體質(zhì)的人比例最高,這種人外觀豐滿,不僅不想運動,嘴里總是粘,不喜歡喝水,咽部堵塞,身體困難,胸悶,頭暈,舌苔白厚??捎藐惼?、蒼術(shù)、茯苓、厚樸、澤瀉中藥等進行防治。
2、濕熱內(nèi)虛
年輕人中濕熱內(nèi)虛體質(zhì)多,平時性格急躁易怒,興奮、口干、口苦、肋膨脹、小便變黃、大便不舒服、舌苔變黃、油膩。薏苡仁、通草、滑石、蔻馳、杏仁、青蒿、線陳等中藥可防治。
3、肝郁脾虛
這樣的人比較內(nèi)向,心情容易抑郁,心情容易變動,工作時容易疲勞,氣短,不想說話,自己免疫力低,容易感冒,食欲差,舌頭有齒痕??捎貌窈?、白術(shù)、白芍、當歸、茯苓等中藥防治。
4、氣滯血瘀
這種體質(zhì)也很常見,胸部膨脹,有什么壓迫感,顏色黑,伴有各種疼痛,女性朋友生理痛,舌頭和嘴唇顏色暗??捎镁G盞梅、八月牌、香附、郁金、丹參、桃仁等中藥防治。
除了嘗試中醫(yī)治療脂肪肝外,還要做好平時的飲食措施。那么,脂肪肝患者吃什么好呢?
1、以清淡平和、營養(yǎng)豐富平衡為宜
食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等應(yīng)保持相應(yīng)的比例。適當吃酸甜的食物,不要吃油膩、油炸、辣的食物,不要加重肝臟和胃腸的負擔。
2、多喝溫水
增強血液循環(huán),促進新陳代謝,減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。
3、少吃不潔、半生水產(chǎn)品
不潔海鮮,易感染急性甲型或戊型肝炎。
4、輕度脂肪肝多吃新鮮季節(jié)蔬菜水果
多吃有排放肝臟作用的食物,如新鮮芹菜、菊花茶等,肝源性糖尿病患者吃水果要注意血糖水平。
大蒜:含硫化物的混合物有助于減少血中膽固醇,阻止血栓形成,增加高密度脂蛋白。
蘋果:含有豐富的鉀,可以排除體內(nèi)多馀的鈉鹽,維持正常的血壓。
牛奶:含鈣多,能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性,減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。
洋蔥:含有丙烯二硫化物和硫氨基酸,不僅具有殺菌功能,還具有降低人體血脂、抵抗動脈硬化的活性成分,有效阻止血管內(nèi)血栓形成的前列腺素a,對人體有降低血壓的作用。
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