偶爾眩暈是怎么回事

偶爾眩暈可能與體位性低血壓、耳石癥、貧血、前庭神經(jīng)炎、頸椎病等因素有關(guān),可通過調(diào)整體位、耳石復(fù)位、補鐵治療、抗炎治療、頸椎康復(fù)等方式緩解。
快速起身時因血壓調(diào)節(jié)延遲導致腦部短暫供血不足,表現(xiàn)為眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)。避免突然改變體位,起身時扶靠支撐物,日常增加水和鹽分攝入有助于維持血容量。
耳石器內(nèi)碳酸鈣結(jié)晶脫落刺激半規(guī)管引發(fā)短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈,常與頭部位置變動相關(guān)??赏ㄟ^Epley復(fù)位法治療,發(fā)作時保持頭部靜止,避免駕駛和高空作業(yè)。
血紅蛋白不足導致攜氧能力下降,可能伴隨面色蒼白、乏力。缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊,同時增加紅肉和深色蔬菜攝入。
病毒感染前庭神經(jīng)引發(fā)持續(xù)眩暈伴惡心嘔吐,通常有感冒病史。急性期需臥床休息,醫(yī)生可能開具甲磺酸倍他司汀片、地芬尼多片、銀杏葉提取物注射液等改善微循環(huán)藥物。
椎動脈受壓或交感神經(jīng)受刺激影響前庭血供,轉(zhuǎn)頭時癥狀加重。建議避免長時間低頭,使用頸椎牽引器,配合熱敷和頸肌鍛煉,嚴重者需行椎間孔鏡手術(shù)。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善循環(huán)功能,眩暈發(fā)作時立即坐下防止跌倒。若伴隨頭痛、言語障礙或持續(xù)超過24小時,需排除腦卒中可能并及時就診。日常注意補充水分,避免過度節(jié)食,高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓。耳石癥患者睡眠時可墊高枕頭,減少頭部側(cè)轉(zhuǎn)幅度。
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