提高母乳質量的備忘錄

大部分的媽媽都了解,母乳飼養(yǎng)對提升小孩的抵抗能力、協(xié)助小孩健康快樂成長是很有益處的,但因為媽媽的膳食結構、健康狀況、精神面貌的差別,不一樣媽媽的乳汁給寶寶的營養(yǎng)成分是不一樣的,換來講之,便是母乳的品質因人有所不同的。
據(jù)近期的醫(yī)學臨床研究匯報表明我國媽媽的乳汁與國外媽媽對比,有下列的特性:
優(yōu)勢
蛋白含量稍高于海外水準足夠達到新生嬰兒的必須。
碳水化合物含量豐富多彩,有利于小孩人的大腦與消化道的生長發(fā)育。
油酸含量好,針對中樞神經(jīng)和神經(jīng)系統(tǒng)髓鞘的產(chǎn)生有益。
低聚木糖含量豐富多彩,低聚木糖在嬰兒體里可合理推動身體雙岐桿菌的生長發(fā)育,而這類化學物質在牛奶中基本上測不上。
生長抑素含量高,這類化學物質的關鍵功效是抑止別的消化酶代謝,并具備鎮(zhèn)定功效。
脂肪分解酶含量較多,這針對新生嬰兒融入宮外自然環(huán)境具有了積極主動的功效。
缺陷
人體脂肪含量過少,這應當引起重視,由于人體脂肪的適當攝取可達到小孩成長發(fā)育的必須。
鈣含量低,這與乳媽攝取鈣不夠相關。
氧化鈉含量太多,這與孕媽媽攝取食用鹽太多相關。從而很有可能使腎臟功能生長發(fā)育并未徹底的嬰兒腎物質的量濃度負載提升,有危害嬰兒身心健康。
DHA含量較海外少。DHA即腦黃金,對嬰兒的腦生長發(fā)育、提升智商及眼底黃斑的產(chǎn)生有關鍵功效。因為一些乳媽不要吃或較少吃海魚有哪些,促使乳汁中DHA的含量小于海外水準及附近一部分臨海地區(qū)的媽媽。
也有一些別的的要素也會危害母乳的品質:
1、母親服食各種各樣藥品都是有很有可能進到到乳汁中,母親所服藥品類型的80%之上可透入到乳汁中,母親吃藥后,除開提升母乳中藥品含量外,有一些藥品還可使母乳成份產(chǎn)生變化,例如母親服食緊急避孕,激素類藥物藥,可使乳汁中蛋白、人體脂肪含量降低。
2、母親極其缺乏營養(yǎng)時,乳汁中還會繼續(xù)發(fā)生有毒物質。如母親維生素b21比較嚴重欠缺時,母乳中會發(fā)生丙酮酸鈉、羥基甘油醛等化學物質,來養(yǎng)嬰兒后可造成中毒了乃至身亡。
3、母親吸煙、喝酒對喂奶也不好,由于煙焦油和乙醇也可進到到乳汁中,進而加害于嬰兒。
4、母親長期性觸碰有害物,如辦公環(huán)境中鉛、汞污染等也是使母乳發(fā)生環(huán)境污染的來源于之一。
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