胃病的治療和保養(yǎng)有哪些方面
關(guān)鍵詞：
胃病
胃病的治療和保養(yǎng)需結(jié)合藥物治療、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、心理調(diào)節(jié)及定期復(fù)查等多方面綜合干預(yù)。
1、藥物治療
胃病治療需遵醫(yī)囑使用抑酸藥如奧美拉唑腸溶膠囊、促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮片、胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片等。不同病因用藥差異較大，如幽門螺桿菌感染需聯(lián)合抗生素如阿莫西林膠囊、克拉霉素片等。藥物使用須嚴(yán)格遵循處方，避免自行調(diào)整劑量或停藥。
2、飲食調(diào)整
少食多餐、定時(shí)定量，避免過(guò)飽或空腹過(guò)久。減少辛辣、油膩、過(guò)酸或腌制食品攝入易消化食物如小米粥、蒸蛋等。胃酸過(guò)多者限制濃茶、咖啡，胃寒者可適量食用姜茶。注意食物溫度適宜，避免過(guò)冷過(guò)熱刺激黏膜。
3、生活習(xí)慣
戒煙限酒，煙草和酒精均會(huì)損傷胃黏膜屏障。餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥，睡眠時(shí)抬高床頭可減少反流。規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)如散步幫助胃腸蠕動(dòng)?？刂企w重，肥胖會(huì)增加腹壓誘發(fā)反流。
4、心理調(diào)節(jié)
長(zhǎng)期焦慮、抑郁可能通過(guò)腦腸軸加重胃病癥狀?？赏ㄟ^(guò)正念冥想、深呼吸訓(xùn)練緩解壓力，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。保持情緒穩(wěn)定有助于改善功能性胃腸紊亂。
5、定期復(fù)查
慢性胃炎、胃潰瘍患者需按醫(yī)囑復(fù)查胃鏡，監(jiān)測(cè)黏膜愈合情況。幽門螺桿菌感染者完成治療后應(yīng)進(jìn)行呼氣試驗(yàn)復(fù)查。出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等預(yù)警癥狀須立即就醫(yī)。
胃病保養(yǎng)需長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食清淡規(guī)律，避免誘發(fā)因素。急性發(fā)作期嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，緩解期可配合中醫(yī)食療如山藥粥調(diào)理脾胃。注意觀察癥狀變化，記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性以便調(diào)整。保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但避免餐后劇烈活動(dòng)。合并其他慢性疾病者需協(xié)調(diào)用藥，減少藥物性胃損傷風(fēng)險(xiǎn)。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！