醫(yī)生含淚勸告：動過心臟支架的人，這3事別再干了！后果承擔不起
關鍵詞：
心臟
心臟支架手術不是終點，而是健康管理的新起點。很多患者以為做完手術就萬事大吉，殊不知術后護理才是真正的考驗。一位心內(nèi)科醫(yī)生曾感慨："最痛心的不是搶.救時的驚心動魄，而是看到患者因疏忽導致病情加重。"
一、支架術后三大禁忌
1、擅自停藥最危險
支架植入后需要長期服用抗凝藥物。有患者覺得"沒癥狀就可以停藥"，結果引發(fā)血栓。數(shù)據(jù)顯示，擅自停藥患者再梗風險增加5倍。
2、劇烈運動要不得
術后3個月內(nèi)避免提重物、游泳等運動。有位患者術后一個月就去打羽毛球，導致支架移位。建議從散步開始，逐步增加運動量。
3、忽視復查釀大禍
定期復查能及時發(fā)現(xiàn)支架內(nèi)再狹窄。建議術后1個月、3個月、6個月各復查一次，之后每年一次。血管超聲和血液檢查缺一不可。
二、必須養(yǎng)成的三個習慣
1、飲食記住"三低一高"
低鹽、低脂、低糖、高纖維是基本原則。每天鹽不超過5克，食用油控制在25克。多吃深海魚和堅果，補充健康脂肪酸。
2、戒煙限酒不能忘
吸煙會使血管收縮加劇，酒精影響藥物代謝。研究顯示，戒煙患者比繼續(xù)吸煙者生存率提高40%。
3、情緒管理很重要
焦慮、憤怒都會升高血壓和心率?？梢試L試正念冥想，每天深呼吸練習10分鐘。
三、容易被忽視的細節(jié)
1、牙科就診要告知
洗牙、拔牙前必須說明支架情況，可能需要調整抗凝方案。
2、旅行備藥要充足
出行時藥物要帶足量，最好準備英文病歷卡以備不時之需。
3、天氣變化要當心
極端氣溫都會增加心臟負擔。寒冷時注意保暖，炎熱時避免正午外出。
心臟支架是生命的"橋梁"，但養(yǎng)護這座橋需要終生努力。記住醫(yī)生的忠告，改掉不良習慣，你完全可能比手術前更健康。從今天開始，給自己制定一個切實可行的康復計劃，讓這顆重獲新生的心臟跳動得更久更有力。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！