美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

甘油三酯高可以吃蘑菇嗎

心血管內(nèi)科編輯 醫(yī)路陽光
0次瀏覽

甘油三酯高一般可以吃蘑菇,蘑菇屬于低脂、低膽固醇且富含膳食纖維的食物,有助于調(diào)節(jié)血脂。但需注意烹飪方式,避免高油高鹽加工。

蘑菇含有豐富的膳食纖維和植物多糖,能延緩腸道對脂肪的吸收,幫助降低血清甘油三酯水平。其蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)接近動物蛋白但幾乎不含膽固醇,適合作為替代肉類的優(yōu)質(zhì)蛋白來源。常見平菇、香菇等品種的嘌呤含量中等,合并高尿酸血癥的患者需控制攝入量在每日100克以內(nèi)。推薦采用清蒸、煮湯或涼拌的方式烹調(diào),避免油炸或大量添加油脂、醬料。

少數(shù)對蘑菇過敏或存在嚴(yán)重胃腸功能紊亂的人群需謹(jǐn)慎食用。部分野生蘑菇可能含有毒素,自行采摘存在中毒風(fēng)險,應(yīng)選擇正規(guī)渠道購買。合并慢性腎病者需限制蘑菇攝入量,因其鉀含量較高可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。

甘油三酯高患者日常需保持均衡飲食,增加全谷物、深海魚類攝入,限制精制糖和酒精。每周進(jìn)行有氧運動,定期監(jiān)測血脂指標(biāo)。若通過飲食運動調(diào)節(jié)3-6個月后甘油三酯仍超過5.6mmol/L,建議及時就醫(yī)評估是否需要藥物干預(yù)。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!

專家觀點

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問答
  • 頭條推薦
  • 坐飛機如何緩解耳壓
    耳鼻喉科
    右胳膊抬不起來是什么原因
    普外科
    做ct可以帶耳環(huán)嗎?
    耳鼻喉科
    做完碘131出院后的飲食
    內(nèi)分泌科
    坐高鐵耳鳴是怎么回事?
    耳鼻喉科
    做過開顱手術(shù)的人能坐飛機嗎?
    神經(jīng)外科
    做一個藥流大概要多少錢
    普外科
    坐高鐵為什么耳朵不舒服?
    耳鼻喉科
    左右心室的強光點嚴(yán)重嗎?
    心胸外科
    坐飛機為什么耳膜疼?
    耳鼻喉科
    做nt前吃巧克力有用嗎?
    婦科
    做胃鏡有多痛苦?
    女性部位保健
    做散瞳需要多長時間
    眼科
    右肺有鈣化灶是什么意思
    心胸外科
    右胳膊抬不起來是怎么回事
    普外科
    手淫一次多久恢復(fù)
    男性疾病
    做手術(shù)為什么要插尿管
    泌尿外科
    大牙旁邊長了個白色東西是什么
    口腔科
    甘油三酯高是怎么回事
    回答:高甘油三酯血癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性的。原發(fā)性可能是家族性的,或者跟飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系,而繼發(fā)性的往往是繼發(fā)于一些疾病,比如糖尿病、腎臟疾病、甲狀腺功能減退、肥胖,肥胖者由于合成載脂蛋白,而使極低密度脂蛋白產(chǎn)生明顯增多,還有脂肪的營養(yǎng)不良、高尿酸血癥、糖原累積癥、異型蛋白血癥、性激素的影響等,也可能會導(dǎo)致血脂的增高。
    甘油三酯高和脂肪肝
    回答:目前,對于甘油三酯高引起的脂肪肝,主要通過改變生活方式,同時使用一些降脂的藥物,才能夠達(dá)到有效治療的目的,對于甘油三酯引起的脂肪肝病情本身是可以逆轉(zhuǎn)的,主要是需要堅持的控制飲食,增強運動控制體重,降低血脂大多數(shù)可以恢復(fù)正常。單純性的脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現(xiàn),如果能夠及時的去除病因和誘發(fā)因素,肝內(nèi)脂肪的沉積可以在數(shù)月內(nèi)完全的消退。甘油三酯高導(dǎo)致的脂肪肝可以通過運動,飲食以及藥物治療來達(dá)到逆轉(zhuǎn)病情的。
    甘油三酯高是怎么回事
    回答:目前,甘油三酯很高,被認(rèn)為有嚴(yán)重的高脂血癥。它被認(rèn)為與長期食用高脂肪食物和運動過少有關(guān),而運動過少會導(dǎo)致高脂血癥。長期食用會導(dǎo)致人體動脈粥樣硬化,這對健康不利。有必要盡快采取降血脂藥物治療,如普伐他汀鈉片,不要吃高脂肪食物,多吃蔬菜和水果,以控制疾病,避免影響健康。這可能是由脂肪肝引起的。脂肪肝是由脂質(zhì)代謝異常引起的,如過量飲酒和肥胖,并且不會傳染。如果不加以重視和治療,就會發(fā)展成肝硬化,并伴有出血、腹水、肝癌等生命危機等并發(fā)癥。輕度脂肪肝不需要藥物治療,只需要調(diào)整飲食和加強鍛煉,但中重度病例需要藥物治療。
    為什么會甘油三酯高為4.0
    回答:甘油三酯較高,主要是飲食上過食脂肪、膽固醇食物所致。建議您首先由診斷醫(yī)院指導(dǎo)服用降脂藥,如貝特類、他汀類藥物。其次飲食上避免過食高脂肪、高膽固醇食物,如肥肉、蛋黃、動物內(nèi)臟、油炸食物等,多吃些蔬菜,如黑木耳、洋蔥、海帶、芹菜等對降脂有幫助,
    血清甘油三酯高有什么風(fēng)險
    回答:甘油三酯升高的風(fēng)險主要包括如下一些:一、血液中甘油三酯升高會促進(jìn)動脈粥樣硬化,因此發(fā)生動脈粥樣硬化性心腦血管疾病,以及心腦血管事件發(fā)生的風(fēng)險增高。二、甘油三酯升高會導(dǎo)致血液粘稠、血流緩慢,也會促進(jìn)腦中風(fēng)以及心肌梗塞發(fā)病風(fēng)險增加。三、甘油三酯升高的人還容易引起人體肥胖,從而使高血壓的發(fā)病升高。四、甘油三酯升高的人還會導(dǎo)致脂肪肝,引起膽石癥以及胰腺炎的發(fā)生。研究表明,甘油三酯升高的人發(fā)生腫瘤的風(fēng)險也會增加。五、甘油三酯升高的人還會引起視力下降,嚴(yán)重的患者還會導(dǎo)致失明。
    血清甘油三酯高是怎么回事
    回答:甘油三酯屬于血脂檢查項目中的一種,脂肪中含有大量的甘油酸酯,它們不溶于水,與蛋白質(zhì)結(jié)合成脂蛋白,在血液中循環(huán)運轉(zhuǎn)。輕度甘油三酯增高可能由于糖類食物攝入過多、吸煙、肥胖等因素引起。重度的高甘油三酯多與糖尿病、肝病、慢性腎炎等有關(guān),一般為繼發(fā)性疾病。合理的飲食是治療高脂血癥的有效和必要措施。高脂血癥可導(dǎo)致動脈硬化,包括腦動脈、冠脈、全身大動脈硬化,易出現(xiàn)腦血管意外、冠心病等。建議低鹽低脂飲食,控制血壓、體重,適當(dāng)參加體育鍛煉,長期口服調(diào)脂藥物,抗血小板聚集藥物,肝功能異??梢杂枰员8嗡幬飸?yīng)用。
    血清甘油三酯高是怎么回事
    回答:甘油三酯偏高一般考量與飲食有很大關(guān)系,如果飲食不當(dāng),在短時間內(nèi)都可致使甘油三酯偏高,所以在平時要留意飲食,低鹽低脂,不要吃過多油膩的食物,可口服貝特類藥物救治,另外,要適當(dāng)鍛煉身體,壓制好血,服食藥物以及在生活中予以留意,調(diào)養(yǎng),過一段時間再復(fù)檢幾下。需要強調(diào)的是要多注意休息,不要過度的勞累,避免熬夜。
    血清甘油三酯高是什么原因
    回答:甘油三酯也是血脂的一種類型,這種成分明顯升高,可以引起心腦血管、動脈硬化的發(fā)生。再就是明顯的甘油三酯升高還可以引起脂肪肝等方面的問題,所以一旦出現(xiàn)也需要積極治療。引起甘油三酯升高的原因,主要是食物中攝入的脂肪過多。像平時容易進(jìn)食血脂含量高的食物、蛋黃、動物的內(nèi)臟、肥肉。再者患者的飯量非常大,攝入的食物總量明顯增多,也可以引起甘油三酯的升高。其次,如果平時患者不愿意運動或者運動量比較小,就會導(dǎo)致甘油三酯不能被充分分解利用,從而引起血脂的升高。還有某些疾病的情況下,也可以引起甘油三酯的升高。像糖尿病的問題,如果控制不好,那么也會導(dǎo)致甘油三酯非常高。再就是腎病綜合征的患者,甘油三酯也會明顯升高??傊?,出現(xiàn)甘油三酯升高,除了飲食控制外,還需要控制食物的能量。多吃些蔬菜和含糖低的水果,不要吸煙飲酒。再就是多運動,增加熱量的消耗。如果仍然不行,可以選擇貝特類降脂藥口服,可以將甘油三酯降至正常。如果有糖尿病或者腎病綜合癥的患者,需要積極針對原發(fā)病來治療。
    甘油三酯高做什么運動?
    回答:根據(jù)您所描述的,高甘油三酯血癥屬于高脂血癥,高脂血癥是冠心病的危險因素,需要積極治療。你應(yīng)該控制脂肪攝入,合理科學(xué)地飲食,同時增加運動量,一個月后再檢查。如果沒有改善,添加降血脂藥物,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,鍛煉身體,增強體質(zhì)。定期檢查你的身體,平時積極堅持治療,注意休息保暖,飲食清淡溫?zé)幔喑允卟怂?,低鹽低脂低糖飲食,堅持鍛煉身體,配合相關(guān)藥物進(jìn)行治療,注意完善全套檢查,綜合基礎(chǔ)病情來綜合判斷,多喝熱水,保持良好的身體狀況,保持良好的心態(tài)。
    膽固醇低甘油三酯高怎么辦
    回答:根據(jù)您所描述的情況,目前的檢查主要顯示低膽固醇,但高甘油三酯的情況主要考慮到平時食用的油膩食品較多,這可能導(dǎo)致上述臨床變化。一般來說,這種情況主要需要更多的活動和更多的鍛煉,增加運動,以有氧運動為主,如跑步、散步、打太極等。每周堅持鍛煉4次以上,飲食不應(yīng)太油膩。通常建議定期復(fù)習(xí),運動有助于促進(jìn)身體血液循環(huán),堅持運動就可以防止甘油三酯繼續(xù)升高,而且還可以防止甘油三酯升高引起的高血脂、高血壓等癥。運動也可以緩解因為甘油三酯高而引起的頭暈、頭痛的不適癥狀。
    甘油三酯高該如何治療
    回答:最好喝煙酸類的藥,但要多注意飲食調(diào)整,多吃粗糧,蔬菜,別吃紅色的花生,平時吃一點兒阿司匹林,預(yù)防工作心腦血管疾病的再次發(fā)生,一定要多休息,過一段時間復(fù)檢,別有心理壓力。此外患者日常需要規(guī)律作息、做好防寒保暖工作、日常飲食多吃清淡稀軟的食物、勤通風(fēng)和多喝熱水,以此確保病情不反復(fù)。
    單純甘油三酯高到8.05怎么辦?
    回答:你的情況的話是這樣的,如果說是單純的甘油三脂比較高的話,那么是說明你就是因為生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的血脂高的,這種情況的話是不需要吃什么藥物進(jìn)行治療的,只要你注意改善一些生活習(xí)慣,那么就可以恢復(fù)的因此建議的話就是說你要治療的話,那么是需要注意不要吃油膩的食物,不要飲酒,多吃蔬菜水果,多運動,規(guī)律生活,這樣堅持三個月的時間,那么就可以恢復(fù)正常的,其他就沒有什么了
    甘油三酯高不能吃什么?
    回答:甘油三酯高不能吃一些高脂肪高熱量的食物,比如油炸食物或者動物的內(nèi)臟。甘油三酯高的危害可能會導(dǎo)致動脈硬化或者是血液粘稠,嚴(yán)重的可能會引起血栓,甚至?xí)鹦哪X血管疾病,在飲食上可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜。
    甘油三酯高怎么可以降下來?
    回答:

    甘油三酯高可通過調(diào)整飲食、增加運動、控制體重、限制飲酒、藥物治療等方式降低。甘油三酯升高可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、肥胖、酗酒等因素有關(guān)。

    1、調(diào)整飲食

    減少高糖、高脂肪食物的攝入,如甜點、油炸食品、肥肉等。增加富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等。適量攝入富含不飽和脂肪酸的食物,如深海魚、堅果、橄欖油等。避免過量攝入精制碳水化合物,如白面包、白米飯、含糖飲料等。飲食控制有助于減少肝臟合成甘油三酯,改善血脂水平。

    2、增加運動

    每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳、騎自行車等。運動可促進(jìn)脂肪分解,提高高密度脂蛋白膽固醇水平,幫助降低甘油三酯。運動還能改善胰島素敏感性,減少肝臟合成甘油三酯。建議選擇自己喜歡的運動方式,循序漸進(jìn)增加運動量。運動前后要做好熱身和放松,避免運動損傷。

    3、控制體重

    超重或肥胖者應(yīng)通過合理飲食和運動減輕體重。體重減輕5%-10%即可顯著降低甘油三酯水平。腹部肥胖與甘油三酯升高關(guān)系密切,男性腰圍應(yīng)控制在90厘米以下,女性控制在85厘米以下。減重過程中要避免快速減肥,每周減重0.5-1公斤為宜。保持理想體重有助于改善胰島素抵抗,降低甘油三酯合成。

    4、限制飲酒

    酒精會刺激肝臟合成更多甘油三酯,建議男性每日飲酒不超過25克酒精,女性不超過15克。最好戒酒,特別是甘油三酯明顯升高者。飲酒過量還會導(dǎo)致熱量攝入過多,增加體重。酒精還會干擾某些降脂藥物的效果。對于嚴(yán)重高甘油三酯血癥患者,應(yīng)完全戒酒以避免誘發(fā)急性胰腺炎。

    5、藥物治療

    當(dāng)生活方式干預(yù)效果不佳時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥物。常用藥物包括非諾貝特膠囊、吉非羅齊片、阿托伐他汀鈣片等。藥物治療需定期監(jiān)測血脂水平和肝功能。某些中藥如血脂康膠囊也有輔助降脂作用。用藥期間仍需堅持健康生活方式。切勿自行用藥或隨意調(diào)整劑量,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

    甘油三酯高患者應(yīng)建立健康的生活方式,定期監(jiān)測血脂水平。飲食上注意控制總熱量攝入,選擇低升糖指數(shù)食物,多吃新鮮蔬菜水果。保持規(guī)律運動,每周至少運動5天,每次30分鐘以上。戒煙限酒,保證充足睡眠,控制壓力。若甘油三酯持續(xù)升高或伴有其他心血管危險因素,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化治療方案。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)并控制血脂異常。

    甘油三酯高的原因不能吃什么
    回答:甘油三酯的正常值是1.7,通常甘油三酯超過5.6就考慮是異常增高,須要降血脂醫(yī)治。甘油三酯異常增高,簡單引發(fā)突著急性胰腺炎,與動脈軟化性疾病關(guān)系不大。
    甘油三酯高的危害及注意事項
    回答:甘油三酯的正常值是1.7,通常甘油三酯超過5.6就考慮是異常增高,須要降血脂醫(yī)治。甘油三酯異常增高,簡單引發(fā)突著急性胰腺炎,與動脈軟化性疾病關(guān)系不大。
    有甘油三酯高,患牛皮癬怎樣治療
    回答:如果你的甘油三酯高是不能服用阿維膠囊的,因為阿維嚴(yán)重影響血脂。建議您使用上述藥物,可以考慮口服雷公藤多苷片再試試,配合外用藥物和紫外線照射。
    治療牛皮癬導(dǎo)致甘油三酯高還能吃藥嗎
    回答:如果您甘油三酯高是阿維A膠囊不符合治療標(biāo)準(zhǔn)的。一般阿維A膠囊是在紅皮病等重型才使用的。建議您正規(guī)醫(yī)院專業(yè)皮膚科治療,阿維A膠囊盡量替換下來。
    甘油三酯高,牛皮癬應(yīng)該吃什么藥
    回答:蒽林,是治療尋常型穩(wěn)定性銀屑病最有效的藥物。常用蒽林軟膏和蠟棒,方法有常規(guī)涂藥法、短時接觸療法和聯(lián)合療法。
    高血壓,甘油三酯高,應(yīng)該如何調(diào)理
    回答:高血壓高血脂是和遺傳,飲食結(jié)構(gòu),精神緊張,運動減少等飲食有關(guān)系的。建議低脂低糖飲食多吃蔬菜水果和粗纖維食物的,適當(dāng)?shù)倪\動,服用降壓藥物和降血脂的藥物,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用的,醫(yī)生會根據(jù)具體的疾病情況下醫(yī)囑的。

    醫(yī)院動態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢