慢性咽炎吃不下飯?jiān)趺崔k
慢性咽炎患者吃不下飯可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持口腔濕潤、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理疏導(dǎo)等方式改善。慢性咽炎通常由感染、胃食管反流、過敏、用嗓過度、環(huán)境刺激等因素引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
選擇軟爛易吞咽的食物如米粥、蒸蛋、藕粉，避免辛辣、油炸或過硬食物刺激咽喉。將食物切成小塊或打成糊狀，少量多餐進(jìn)食。適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉泥、豆腐等，幫助黏膜修復(fù)。進(jìn)食時(shí)保持坐姿，細(xì)嚼慢咽減少吞咽阻力。
2、保持口腔濕潤
少量多次飲用溫水或淡鹽水，含服潤喉片如西地碘含片、銀黃含化片緩解干燥。使用加濕器維持環(huán)境濕度，避免空調(diào)直吹導(dǎo)致咽喉脫水。餐前用生理鹽水漱口清潔口腔，餐后及時(shí)漱口清除食物殘?jiān)?/p>
3、藥物治療
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片等抗生素。反流性咽炎需配合奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片控制胃酸。局部噴霧如開喉劍噴霧劑、重組人干擾素α2b噴霧劑可減輕黏膜水腫。禁用含薄荷等刺激性成分的喉片。
4、中醫(yī)調(diào)理
肺腎陰虛者可服用養(yǎng)陰清肺丸、玄麥甘桔顆粒滋陰潤燥。痰瘀互結(jié)型適用金嗓利咽丸、黃氏響聲丸化痰散結(jié)。針灸選取廉泉、天突等穴位改善吞咽功能。咽后壁淋巴濾泡增生者可進(jìn)行烙治法治療。
5、心理疏導(dǎo)
長期進(jìn)食困難易引發(fā)焦慮，可通過正念呼吸訓(xùn)練緩解緊張性吞咽痙攣。記錄飲食日記識(shí)別觸發(fā)因素，逐步建立安全進(jìn)食體驗(yàn)。嚴(yán)重營養(yǎng)不良時(shí)需營養(yǎng)科會(huì)診制定腸內(nèi)營養(yǎng)方案。
慢性咽炎患者日常應(yīng)戒煙酒，避免接觸粉塵、冷空氣等刺激物。用嗓過多者需控制說話時(shí)長，學(xué)習(xí)腹式發(fā)聲技巧。睡眠時(shí)抬高床頭預(yù)防反流，定期清洗鼻腔減少分泌物倒流。若持續(xù)兩周無法改善進(jìn)食或出現(xiàn)體重明顯下降，需耳鼻喉科排查會(huì)厭病變、食管狹窄等并發(fā)癥。
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