鎖骨骨折手術(shù)一周后端個(gè)碗可以嗎
鎖骨骨折手術(shù)一周后一般不建議端碗，過(guò)早負(fù)重可能影響骨折愈合。鎖骨骨折術(shù)后恢復(fù)需根據(jù)骨折類(lèi)型、固定方式及個(gè)體差異綜合評(píng)估，通常需4-6周才能逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。
術(shù)后一周內(nèi)患肢應(yīng)嚴(yán)格制動(dòng)，避免提拉、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作。此時(shí)骨折端尚未形成穩(wěn)定骨痂，內(nèi)固定物承受力有限，端碗等動(dòng)作可能使鋼板或鋼釘松動(dòng)，導(dǎo)致骨折移位或內(nèi)固定失效。部分患者因疼痛減輕誤以為可活動(dòng)，但肌肉牽拉仍可能造成二次損傷?？祻?fù)早期應(yīng)以被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)為主，如鐘擺運(yùn)動(dòng)，避免主動(dòng)負(fù)重。
極少數(shù)采用微型鋼板或彈性髓內(nèi)釘固定的簡(jiǎn)單骨折患者，在醫(yī)生評(píng)估確認(rèn)穩(wěn)定性后，或可嘗試輕量活動(dòng)。但需確保動(dòng)作幅度小、持續(xù)時(shí)間短，且碗具重量不超過(guò)200克。即便如此，仍需警惕局部腫脹、疼痛加劇等風(fēng)險(xiǎn)信號(hào)，出現(xiàn)異常需立即停止活動(dòng)并復(fù)查。
術(shù)后康復(fù)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，2周后可開(kāi)始肩關(guān)節(jié)無(wú)負(fù)重活動(dòng)，4周后逐步增加抗阻力訓(xùn)練。飲食上多補(bǔ)充鈣質(zhì)與優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、魚(yú)肉等，促進(jìn)骨痂形成。定期復(fù)查X線確認(rèn)愈合進(jìn)度，所有功能鍛煉均需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行判斷活動(dòng)強(qiáng)度。
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