為什么月經(jīng)血是黑色的
月經(jīng)血呈現(xiàn)黑色可能與經(jīng)血氧化、排出延遲、宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。月經(jīng)血的顏色變化通常由經(jīng)血在宮腔或陰道內(nèi)滯留時(shí)間較長(zhǎng)導(dǎo)致氧化變深，也可能與病理因素相關(guān)。
1.經(jīng)血氧化
經(jīng)血接觸空氣后血紅蛋白中的鐵元素氧化，顏色會(huì)逐漸變深。這種情況多見(jiàn)于月經(jīng)初期或末期經(jīng)量較少時(shí)，血液流動(dòng)緩慢導(dǎo)致氧化程度增加。日常可注意保暖避免盆腔血液循環(huán)不暢，無(wú)須特殊治療。
2.排出延遲
子宮位置異?；?qū)m頸口狹窄可能導(dǎo)致經(jīng)血滯留宮腔，陳舊血液顏色加深。常伴隨血塊增多，可通過(guò)熱敷下腹部促進(jìn)經(jīng)血排出。若長(zhǎng)期存在需排查子宮發(fā)育畸形等器質(zhì)性問(wèn)題。
3.宮寒
中醫(yī)理論中寒凝血瘀可致經(jīng)色暗黑，多伴有痛經(jīng)、經(jīng)期腰腹冷痛。建議避免生冷飲食，經(jīng)期飲用姜棗茶溫經(jīng)散寒。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥調(diào)理。
4.子宮內(nèi)膜異位癥
異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，陳舊血液積聚形成巧克力樣黑色分泌物。典型癥狀包括進(jìn)行性痛經(jīng)、性交痛，需通過(guò)超聲檢查確診?？勺襻t(yī)囑使用地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等藥物控制病情。
5.內(nèi)分泌失調(diào)
多囊卵巢綜合征等疾病引起孕激素不足，子宮內(nèi)膜脫落不全導(dǎo)致經(jīng)血顏色異常?？赡馨殡S月經(jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀。需檢查性激素六項(xiàng)，必要時(shí)使用黃體酮膠囊、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
建議記錄月經(jīng)周期及經(jīng)血性狀變化，避免過(guò)度節(jié)食或熬夜。若黑色經(jīng)血持續(xù)3個(gè)月以上，或伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、經(jīng)量突增等情況，需及時(shí)進(jìn)行婦科超聲及激素水平檢測(cè)。日常可適量食用紅棗、豬肝等補(bǔ)血食物，保持適度運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)。
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