男性老人尿路感染預(yù)防方法有哪些

男性老人尿路感染可通過保持個人衛(wèi)生、適量飲水、避免憋尿、控制基礎(chǔ)疾病、定期體檢等方式預(yù)防。
每日清潔會陰部,尤其是包皮過長的老年男性需注意翻開清洗,避免細(xì)菌滋生。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,排尿后可用清水沖洗外陰。長期臥床者需加強(qiáng)護(hù)理,及時清理排泄物。
每日飲水量保持在1500-2000毫升,均勻分配在白天時段。充足飲水可稀釋尿液并促進(jìn)排尿,減少細(xì)菌在尿路滯留時間。避免過量飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品。
有尿意時應(yīng)及時排空膀胱,長時間憋尿易導(dǎo)致尿液反流或膀胱過度擴(kuò)張,增加感染風(fēng)險。前列腺增生患者更需規(guī)律排尿,必要時遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物改善排尿功能。
糖尿病、前列腺增生等疾病會升高尿路感染概率,需規(guī)范監(jiān)測血糖并服用鹽酸二甲雙胍片控制血糖,前列腺增生患者可配合非那雄胺片治療。長期導(dǎo)尿者需嚴(yán)格無菌操作,定期更換導(dǎo)尿管。
每年進(jìn)行尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲檢查,及時發(fā)現(xiàn)結(jié)石、腫瘤等潛在問題。出現(xiàn)尿頻、尿痛等癥狀時需盡早檢測尿培養(yǎng),根據(jù)結(jié)果選擇敏感抗生素如左氧氟沙星片治療。
老年男性日常應(yīng)注意保暖避免受涼,適度運(yùn)動增強(qiáng)免疫力,飲食上增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物。合并糖尿病者需嚴(yán)格控制血糖,存在排尿困難時及時就醫(yī)評估前列腺情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等全身癥狀提示可能發(fā)生腎盂腎炎,需立即進(jìn)行抗感染治療。
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