得了蕁麻疹怎么能盡快消下去
蕁麻疹可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、免疫調(diào)節(jié)劑、中藥外敷、避免誘因等方式緩解。蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染、物理刺激、自身免疫異常、遺傳因素等原因引起。
1、抗組胺藥物
蕁麻疹患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。這些藥物能阻斷組胺受體，減輕皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。適用于由花粉、食物等過敏原誘發(fā)的急性蕁麻疹，部分患者用藥后可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)。
2、糖皮質(zhì)激素
對于嚴(yán)重蕁麻疹或血管性水腫，醫(yī)生可能短期使用醋酸潑尼松片、地塞米松磷酸鈉注射液等糖皮質(zhì)激素。這類藥物通過抑制免疫反應(yīng)快速緩解癥狀，但長期使用可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等副作用，須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制療程。
3、免疫調(diào)節(jié)劑
慢性蕁麻疹患者可考慮使用環(huán)孢素軟膠囊、他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。這些藥物適用于自身免疫異常導(dǎo)致的頑固性蕁麻疹，需定期監(jiān)測肝腎功能，治療期間應(yīng)避免接種活疫苗。
4、中藥外敷
急性發(fā)作期可用馬齒莧、黃柏等中藥煎湯冷敷患處，具有收斂止癢功效。慢性患者可嘗試防風(fēng)通圣丸、消風(fēng)止癢顆粒等中成藥調(diào)節(jié)體質(zhì)，需注意中藥可能引起個別患者過敏反應(yīng)。
5、避免誘因
記錄并回避可能誘發(fā)蕁麻疹的因素，如特定食物、冷熱刺激、壓力等。穿寬松棉質(zhì)衣物，洗澡水溫不超過38℃，保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。過敏體質(zhì)者應(yīng)避免攝入海鮮、堅(jiān)果等高致敏食物。
蕁麻疹發(fā)作期間應(yīng)保持皮膚清潔但避免過度搔抓，洗澡時使用溫和無香型沐浴露。飲食宜清淡，多攝入維生素C豐富的蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃，限制辛辣刺激食物。保證充足睡眠，適度運(yùn)動增強(qiáng)免疫力，壓力過大時可嘗試冥想等放松方式。若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴(yán)重癥狀須立即就醫(yī)。
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