腰椎間盤突出癥的可以按摩嗎
腰椎間盤突出癥患者在沒有急性神經根壓迫癥狀時一般可以按摩，但存在嚴重椎管狹窄或馬尾綜合征時禁止按摩。腰椎間盤突出癥多與椎間盤退變、外傷等因素相關，需結合影像學檢查評估病情。
對于無明顯神經壓迫癥狀的輕中度患者，按摩可緩解腰部肌肉痙攣并改善局部血液循環(huán)。推拿手法需由專業(yè)醫(yī)師操作，重點作用于豎脊肌、腰方肌等肌群，避免直接按壓椎間盤突出部位?？膳浜蠣恳?、熱敷等物理治療，幫助減輕椎間盤壓力。但需注意按摩力度過大可能加重炎癥反應，誘發(fā)神經根水腫。
當患者出現下肢劇烈放射痛、會陰部麻木或大小便功能障礙時，提示可能存在嚴重神經壓迫或馬尾神經損傷，此時按摩可能導致病情惡化。此類患者需絕對臥床休息，并盡快接受脫水劑、糖皮質激素等藥物治療，必要時需行椎間孔鏡髓核摘除術等手術治療。
腰椎間盤突出癥患者日常應避免久坐久站，睡眠選擇硬板床并保持脊柱中立位。急性期過后可進行游泳、臀橋訓練等低強度運動增強核心肌群穩(wěn)定性。飲食需補充鈣質及維生素D，控制體重以減輕腰椎負荷。若按摩后出現疼痛加重或下肢無力，應立即停止并就醫(yī)復查。
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