骨折打石膏后注意事項有哪些
關(guān)鍵詞：
骨折
骨折打石膏后需要注意保持石膏干燥、觀察肢體血液循環(huán)、避免負重活動、定期復查、預防并發(fā)癥。石膏固定是骨折治療的常見方法，正確的護理有助于骨折愈合。
1、保持石膏干燥
石膏遇水容易軟化變形，失去固定作用。洗澡時可用防水套保護石膏，避免淋濕。若不慎沾水，可用吹風機冷風檔吹干。日常生活中也要避免接觸潮濕環(huán)境，防止石膏受潮。石膏內(nèi)部潮濕可能導致皮膚瘙癢、濕疹等問題。
2、觀察肢體血液循環(huán)
打石膏后要密切觀察患肢末梢血液循環(huán)情況。若出現(xiàn)手指或腳趾發(fā)紫、腫脹、麻木、疼痛加劇等情況，可能提示石膏過緊壓迫血管神經(jīng)。此時應立即就醫(yī)調(diào)整石膏松緊度。每天可輕輕活動未固定的關(guān)節(jié)，促進血液循環(huán)。
3、避免負重活動
石膏固定期間要嚴格遵醫(yī)囑避免負重。下肢骨折患者需要使用拐杖輔助行走，上肢骨折患者要避免提重物。過早負重可能導致骨折移位或石膏斷裂。睡眠時可墊高患肢，有助于減輕腫脹。翻身或改變體位時要保護好石膏部位。
4、定期復查
按照醫(yī)生要求定期復查X線片，了解骨折愈合情況。一般骨折后1周、2周、4周、6周需要復查。若出現(xiàn)石膏松動、斷裂或異常疼痛，要及時就診。醫(yī)生會根據(jù)骨折愈合情況決定是否拆除或更換石膏。切勿自行拆除石膏。
5、預防并發(fā)癥
長期石膏固定可能導致肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥?？稍卺t(yī)生指導下進行肌肉等長收縮訓練。保持石膏邊緣皮膚清潔，防止壓瘡。若出現(xiàn)石膏內(nèi)皮膚瘙癢，不可用尖銳物品搔抓。適當補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，促進骨折愈合。
骨折打石膏后要特別注意飲食調(diào)理，多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等，適量補充維生素D幫助鈣吸收。蛋白質(zhì)攝入要充足，可選擇魚肉、雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。避免吸煙飲酒，這些會影響骨折愈合。保持適度活動，在醫(yī)生指導下進行康復訓練，逐步恢復關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。心理上要保持積極樂觀，骨折愈合需要時間，過度焦慮反而不利于恢復。若出現(xiàn)任何異常情況，應及時就醫(yī)處理。
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